有问必答 > 内科 > 无氧运动
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性别：男年龄：18标签： 运动
问题分析：你好，你的信息提示身体局部肌肉出现消减的情况，可能与你的锻炼强度不足有一定的关系。意见建议：这种情况建议你注意加强肌肉锻炼，最好到健身房进行方块训练会有不错的效果。
回复医生：孙献武
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性别：女年龄：21标签： 有氧运动 运动
指导意见：应该是多囊卵巢吧，应该多运动，提倡做有氧运动，并且肥胖控制饮食，这样有益康复。
回复医生：康秀琴
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性别：男年龄：18岁标签： 身高 体重
指导意见：你好，根据你所描述的你所吃的东西过于单一话长时间下去会造成营养不良，减肥的话可多吃蔬菜和水果，适当加强体育锻炼。
回复医生：张璟
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性别：男年龄：21岁标签：
指导意见：根据你的情况描述，有氧运动对于身体健康更为有利。建议还是根据自己的时间调配进行适量的体育运动，这样一是有利于物质代谢，二是有利于身体健康，三是通过有氧运动可以消耗油脂减轻体重。
回复医生：崔乐
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性别：男年龄：14标签： 无氧运动
指导意见：这个会影响到身高，因为长时间过度锻炼会影响到，局部软骨，在这个时候会影响到身高发育现象，所以我们应当适当锻炼不能过度。
回复医生：王辉
性别：男年龄：16岁标签： 身高 无氧运动
问题分析：不知道您现在的具体身高有多高？影响一个人的身高因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌异常疾病。体育锻炼影响等等意见建议：根据你的具体临床表现来看建议你平时注意多锻炼多运
回复医生：时义稳
性别：男年龄：20标签： 长高 无氧运动
指导意见：与身高相关的有两个因素，一个是遗 传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力 了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都
回复医生：张哲
性别：男年龄：24标签： 手淫 早泄
病情分析：心理精神因素引起的早泄，主要是从日程生活来调理。器质性早泄，可以积累性生活经验，夫妇二人应进行感情交流，消除隔膜；做好前戏工作，更好地完成性生活；避免过于疲劳，有充足的精力再进行性生活，否
回复医生：赵名根
性别：女年龄：0标签： 无氧运动 运动
健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。做无氧运动不会抑制长个的。像俯卧撑，仰卧起坐，举哑铃运动量不是很大的话是可以很好的锻炼身体的，还可以做这些项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.都可以助长个的。
回复医生：陈蔼芳
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
无氧运动可以减轻体重，但没有做有氧运动更有效。无氧运动只消耗糖分而[详细]
在减肥时首先要做好有氧运动、有氧运动和无氧运动的准备工作，然后在运[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
