有问必答 > 内科 > 无氧运动
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性别：男年龄：19岁标签： 结扎 养生
问题分析：你好，根据你咨询的问题考虑目前出现的状况应该是有临床运动保健的情况，结合你描述的情况考虑目前出现状况可能需要结合自身的具体情况分析，临床疾病的保健治疗对身体健康应该有利。意见建议：建议，结
回复医生：林卫忱
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性别：男年龄：19岁标签： 运动
问题分析：你好，根据你说的情况分析，坚持锻炼，无氧运动，可是肌肉变得，强大的。说他们外国人干什么？我们中国人李小龙的肌肉，和体格就是坚持锻炼出来的，非常棒。意见建议：建议你，坚持锻炼，无氧运动，变成
回复医生：逯河林
性别：男年龄：14岁标签： 青春期 体重
指导意见：你好，你是14岁的小伙子，现在你的身高还不能定格，还在身体发育期，你做的运动是有助于你的身体的，身高一般会遗传爸爸的多一点，不用担心你的身高，与做无氧运动无关，坚持锻炼哦！祝你身体健康
回复医生：于殿军
问题分析：你好，这个一般是可以的，不会过量的，需要适当的锻炼。意见建议：这个平时的饮食要注意，均衡饮食，蛋白质，脂肪，碳水化合物的比例要适当。
回复医生：陈卓明
性别：男年龄：19岁标签： 锻炼 运动
问题分析：无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。意见建议：所以你说的这个动作，可能不属于无氧运动的，所以这个是无效的，方便麻烦给个评价
回复医生：佟靓
性别：女年龄：34岁标签： 锻炼 运动
问题分析：你好，一般是激素水平的不平衡，可能雄性激素水平过高引起的意见建议：建议去医院差一个激素水平，在医生的指导下用药，以及平常多吃青菜，少吃辣的
回复医生：白秀会
性别：男年龄：16岁标签： 馒头 苹果
指导意见：你好，长高需要注意营养方面加强的,同时适当补充点钙主，您现在要上医院拍片检查一下看骨骺线是否闭合,如果没有闭合,可以注射‘生长激素的,不要错过生长的机会.
回复医生：衣玉品
性别：男年龄：17岁标签： 运动
指导意见：您好，已阅读您的情况您说的应该是有氧运动吧，连续运动半小时以上的是有氧运动，有氧运动可以充分燃烧脂肪，有减肥的效果，无氧运动指的是较为激烈的运动，一般会生成乳酸，身体会觉得酸痛，有增肌的效
回复医生：毕京敏
性别：男年龄：19岁标签： 身体状况 运动损伤
问题分析：你好，根据你说的情况分析，人体的抵抗力和，某些器官的功能，是都可以锻炼，并增强功能的。更别说肌肉和体质了。家里没有哑铃，杠铃，拉力器，但是可以，进行俯卧撑，或者跑跑步等等。也能很好的锻炼肌
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性别：男年龄：24标签： 手淫 心脏神经官能症
指导意见：长期手淫是有可能引起心肾阴虚的，所以会有心率增快的，建议停止手淫，可以口服天王补心丹治疗
回复医生：于学
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
无氧运动可以减轻体重，但没有做有氧运动更有效。无氧运动只消耗糖分而[详细]
在减肥时首先要做好有氧运动、有氧运动和无氧运动的准备工作，然后在运[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
