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性别:男年龄:18岁标签: 锻炼
病情分析: 你好,要发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺
回复医生:任春梅
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性别:女年龄:17岁标签: 月经 月经
病情分析: 您好,很高兴为您解答,经期是不适合转呼啦圈减肥的。转呼啦圈属于剧烈运动。不建议月经期间作太剧烈的运动。意见建议:建议经期的时候注意休息,饮食均衡营养,注意经期卫生,减肥是不能在这个期间做的
回复医生:饶凤
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性别:女年龄:29标签: 呼啦圈
病情分析: 对子宫会有一定的影响,注意运动时间不宜过长,有腰部损伤的人不要用这种方式。意见建议:最好的减脂运动还是有氧运动,时间应保持在30~50分钟最好,如:游泳、跑步、自行车等
回复医生:张玉娇
性别:女年龄:30标签: 呼啦圈
病情分析: 刨宫产以后最少要休息三个月,三个月之内要禁止接触凉水,尽量不要出门,家里要保持温度湿度,三个月以后就可以转呼啦圈了,三个月之内不行,否则会影响产后恢复意见建议:饮食方面要少食多餐,可以多吃
回复医生:曹璐璟
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性别:男年龄:32标签: 呼啦圈
病情分析: 这位朋友你好,早孕反应会有食欲不佳,恶心,呕吐,头晕等,早孕反应要怀孕6周左右才会出现。意见建议:你月经推迟几天了,建议你月经推迟一周左右不来,就用早孕试纸测一测,祝你健康。
回复医生:李洪托
性别:女年龄:32标签: 子宫下垂 呼啦圈
病情分析: 病因 1.生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)。 2.腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫,都会使腹腔压力增高)。 3.年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降
回复医生:啊
性别:女年龄:45标签: 呼啦圈 胃部疼痛
病情分析: 自诉锻炼呼啦圈后出现胃部疼痛?需要考虑是否腹部肌肉疲劳导致酸痛。意见建议:像你诉说的情况,如果是胃痛,它会伴随反酸,饮食不佳,嗳气等情况,如果是肌肉酸痛,考虑疲劳为主,后期运动锻炼需要循序
回复医生:温志伟
性别:男年龄:23标签: 人流 月经
病情分析: 您好,做完人流手术后,一般在术后30-40天月经会恢复的。不用着急意见建议:人流后一个月,子宫还是没有完全恢复的,建议不要剧烈运动,适量就可以的
回复医生:戚莹
性别:女年龄:16标签: 呼啦圈
病情分析: 一般不宜超过三十分钟 时间长了对身体不好。意见建议:转呼啦圈其实弊大于利!容易患肠套叠,子宫也容易受到伤害.要快速减肥跳绳也行,但是这样剧烈减肥的运动比较容易反弹,我劝你还是选择比较舒缓的瑜伽
回复医生:马晓宇
性别:女年龄:16标签: 呼啦圈 运动
病情分析: 你好要剪掉你这种紧致型的小肚子应通过饮食加锻炼双管齐下。意见建议:饮食方面要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是减肥的
回复医生:罗昕
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动,缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈,再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法,但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]