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性别：女年龄：28岁标签： 呼啦圈
问题分析：你好，女性晃呼啦圈对十二指肠和子宫是没有什么影响的，但应避免在餐后晃呼啦圈以免引起肠痉挛，肠套叠的情况。意见建议：建议 ，如果想减肥保持体型的话还可以每天坚持快步走路半小时到一小时，或是通过
回复医生：刘金娣
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性别：女年龄：65标签： 呼啦圈
健康指导：你好，根据你的描述，哗啦圈主要是进行的腰部的运动，其运动的肌群主要是腰腹部和臀部的肌群，对于内部的脏器影响是不大的，另外，运动减肥当然还是要注意饮食的控制 ，饮食是要在保证蛋白质摄入的基础上
回复医生：李彦莹
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性别：女年龄：13标签： 减肥药 减肥
健康指导：您好，不建议使用减肥药减肥，因为任何的减肥药都会有副作用，因成分不确定，影响有大有小，最好不要冒险。减肥最健康最有效的方法就是多运动，并保持良好的饮食习惯。可以尝试有氧运动和无氧运动交替相
回复医生：孙圣东
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性别：女年龄：18标签： 肥胖 跳绳
健康指导：您好根据您的问答为您做以下回复。 一定要有自信。 1.建议您不要节食减肥，不要吃减肥药减肥，有的减肥药虽说可以瘦下来，但是一停药就会反弹。 2.建议您多吃水果及蔬菜，少吃膨化食品和零食.,一定要做
回复医生：付俊瑞
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性别：女年龄：29标签： 减肥 消瘦
健康指导：人体在迟训运动三十分钟之后会消耗体内堆积的脂肪，在三十分钟以前主要消耗当天摄入的能量。你通过运动，已经消耗了摄入的多余能量，不需要再有太多的思想负担。肥胖是长期不良习惯累积的结果，坚持运动
回复医生：赵峰
性别：女年龄：17标签： 减肥 肥肉
健康指导：根据您的描述，不建议通过节食减肥，容易造成胃肠道不适，建议注意饮食调节，进食高蛋白质，高维生素饮食，可以进行仰卧起坐锻炼，避免进食脂肪堆积的食物，积极参加体育锻炼！可以进行慢跑！进食含钙丰
回复医生：杨洞洞
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性别：女年龄：20标签： 运动 减肥
问题分析：您好！根据您所说的情况，我正在减肥，请问是每天跳绳持续几个月好，建议您还是保持一种运动好，也可以同时进行两种运动，但一定都要有量，并且您身体要能承受！意见建议：建议您可以坚持跳绳，跑步的，
回复医生：陶新
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性别：女年龄：16标签： 减肥 呼啦圈
健康指导：你好，喝苹果醋是减不了肥的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑
回复医生：孙传利
性别：女年龄：18标签： 呼啦圈 消瘦
健康指导：你好，你选择一个时间转呼啦圈就可以，随时都可以，建议你平时多运动，比如跑步等，每天坚持半小时以上有氧运动跑步，快走，骑车，游泳，爬山等运动可以促进体内新陈代谢，使脂肪快速分解燃烧，多喝水或
回复医生：雷欢
性别：女年龄：21标签： 呼啦圈 瘦腰
问题分析：运动是最好的减肥方法，实际在玩呼啦圈的时候全身都在运动意见建议：所以，虽然主要是瘦腰，对身体整体的脂肪都有消耗的，建议可以坚持玩，坚持锻炼
回复医生：何佳勇
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减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
