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性别：女年龄：17标签： 呼啦圈 减肥
指导意见：转呼啦圈可以减掉肚子上的赘肉，要坚持锻炼，同时逐渐减少饮食，少吃肉食面食，加强体育锻炼。可以逐渐减肥。练习瑜伽也能减肥，去掉腹部多余脂肪。
回复医生：杨位华
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性别：女年龄：40标签： 呼啦圈 减肥
健康指导：转呼啦圈一般要转二十分钟才能减肥，一周要转三四次次，饭后一小时效果最好，建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。 少吃加工食
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：20标签： 宫颈糜烂 呼啦圈
问题分析：你好，一般来说，长期转呼啦圈不会影响子宫的，但是要保持那个度。意见建议：指导意见： 注意呼啦圈不要太重，适当的运动有益身体健康。
回复医生：赵永康
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性别：女年龄：44标签： 鱼 鸡蛋
问题分析：您好，您的心情我能够理解，减肥不是一朝一夕的事情，减肥需要坚持更需要正确的方式方法，节食、药物减肥等都是暂时的，节食减肥容易反弹，药物减肥有风险，所以最健康的减肥方式只有运动。希望您能坚持
回复医生：刘娇
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性别：女年龄：43标签： 青菜 豆浆
健康指导：您好：您的减肥方法是不正确的，不能通过节食或者过激的体育运动来达到减肥的效果，这样对身体的损伤极大， 对您的生长发育很不利，建议您平时多注意饮食习惯，饮食中多些膳食纤维丰富的食物，多食蔬菜和
回复医生：吴云华
性别：男年龄：11岁标签： 呼啦圈
问题分析：被打了一个包是由于皮下出血才鼓起来的。皮肤有没有破烂？意见建议：如果皮肤没有了，你可以用，冰块进行冷敷，如果没有冰块的话你可以去买个雪糕敷在外面。
回复医生：王红勇
性别：女年龄：22标签： 呼啦圈 身体状况
问题分析：在这种情况的时候如果我们想要减肥，而且采用锻炼的方式，首先我们需要。控制饮食避免各种高热量饮食的摄入避免过多的脂肪沉积意见建议：，同时在此基础上多运动和锻炼，所有的运动只要能够增加心率都有
回复医生：王辉
性别：女年龄：17标签： 遗传性肥胖 减肥药
健康指导：建议注意增加体育锻炼，适当控制饮食，同时保证心情愉悦。 日常的饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，增加高纤维类食物，补充硒，钙，钾，镁的摄入。 忌发热性食物；少采用油炸，烧烤等方式； 五香
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
