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性别：女年龄：20标签： 跳绳 消瘦
健康指导：现在你的这种情况可以选择有氧运动减肥，必须在在合理的膳食前提下进行运动减肥。保证你自己身体需要的基本能量外再去运动，不会对身体因为减肥造成损害！多吃蔬果，避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料
回复医生：赵媛
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性别：女年龄：15标签： 茶 减肥
问题分析：减肥喝荷叶茶，可能有轻度减肥作用，每天一袋，每天跳绳500个，如果减少饮食数量，会有减肥作用。减肥的快慢与减少饮食的数量有关。意见建议：减肥喝荷叶茶，每天一袋，每天跳绳500个，如果不减少饮食数
回复医生：景卫良
性别：女年龄：23标签： 孕妇 跳绳
问题分析：你好，每天坚持锻炼超过半个小时才能够起到减肥的作用，根据 你的叙述，不一定能够起到良好的效果。意见建议：建议你合理饮食，运动需要坚持半个小时以上才能够起到减肥的作用。
回复医生：王丽娜
性别：女年龄：2标签： 跳绳 减肥
问题分析：您好，您说您现在腰和腹部的肉多，并且感觉现在越来越胖了，想通过每天晚餐之后一个小时之后跳绳来减肥。首先这是一个可取的方法，并且能够预防泌尿系结石。意见建议：结合您的描述，我建议您，最后是在
回复医生：于世超
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性别：男年龄：15岁标签： 跳绳 头痛
问题分析：根据你所描述的这种情况和症状，像是血管性头痛。意见建议：我个人建议你可以做一个，脑血流图。看一下脑部血流情况。
回复医生：郝志强
性别：女年龄：25标签：
问题分析：你好，你现在是肯定可以减肥的，但是具体减肥多少，每个人是不一样的意见建议：水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，如苹果、橙子、奇异果、香蕉等都有减肥效果，这些才是最安全的方式。不
回复医生：全斌
性别：女年龄：19标签： 跳绳 运动
问题分析：适量的运动是不会对小腿的发育有不利影响的，反而有利于身体的生长发育意见建议： 如果希望纤细的小腿，可考虑以下几个步骤 一、打松结实小腿。 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷
回复医生：黄炜
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性别：女年龄：22标签： 消瘦 跳绳
问题分析：你好你这种情况虽然可以起到减肥的效果但是你在饮食上也要控制如果不控制饮食的话什么有效果的意见建议：建议你可以到正规医院营养科咨询营养科的主治医师，在主治医师的指导下来进行合理的饮食搭配以后
回复医生：周晓锋
性别：女年龄：16标签： 大麦茶 红茶
问题分析：生理期女性的内分泌会发生变化。结合你的情况，经期进食增加、运动无明显变化，出现营养过剩而肥胖。意见建议：经期是子宫内膜脱离，激素发生变化，出现食欲增加，建议自主性合理膳食，适时运动，保持健
回复医生：李刚
性别：女年龄：23标签： 跳绳 长肌肉
健康指导：根据您的描述，您在跳绳后，发现小腿肌肉非常紧实，这是非常正常的，因为您运动的时候小腿肌肉一直处于紧张状态，但是需要注意的是，在运动完一定要进行放松，因为肌肉长时间的紧张会导致肌肉越来越粗，
回复医生：涂婕
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
