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跳绳

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周33% 月55%

每天七点钟起床,空腹一杯喝开水

提问时间:2016-01-06 17:09:42

性别:女年龄:17岁标签: 馒头 韭菜

指导意见:您好,运动尽量放在饭前,饭后运动很容易胃下垂,谨记,晚上不吃饭体重就能下降,您晚上吃的不多,还运动,理论上半个月瘦10斤差不多

回复医生:阎国宝

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跳绳减肥,1000个每天,可以

提问时间:2016-01-06 17:03:12

性别:女年龄:17岁标签: 减肥

问题分析:你好!跳绳是个全身活动,可以减肥的。但跳绳的个数可以逐渐增加,结合自身的运动和耐受情况而定吧。重在坚持。意见建议:建议跳绳是运动减肥,还需要结合饮食来减肥,少实用高脂肪 高热量 高盐 以及碳酸

回复医生:侯静

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早上七点钟起床仰卧起坐二十个,

提问时间:2016-01-06 16:56:48

性别:女年龄:13岁标签: 馒头 鸡蛋

指导意见:首先你正处于青春生长期发育的年龄,正是长个的时候,不建议为了减肥而过于控制饮食。不知道你现在的基础身高和体重是多少?每个人对运动和控制饮食的耐受力不同,所以不好说确定可以瘦多少斤。但是科学

回复医生:吴华凌

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我是跳绳跳的滑膜炎蹲起费劲走路

提问时间:2016-01-06 15:14:43

性别:女年龄:38岁标签: 滑膜炎 走路

指导意见:你好根据你的这种情况我没见你多注意休息还有就是采用针灸。用膏药,还有就是热敷的办法进行治疗。

回复医生:张翠翠

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我是跳绳跳的滑膜炎1年多了也没

提问时间:2016-01-06 15:12:25

性别:女年龄:38岁标签: 滑膜炎 走路

问题分析:你好,滑膜炎是一种多发性疾病..容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力.意见建议:这情况治疗以散瘀生新消肿为主.三七粉等 口服.平时可适量多食动物血.蛋.鱼.虾.豆类制品等富含组氨酸.精氨酸.核酸和胶原

回复医生:胡延超

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每天柠檬水,晚饭后散步二十分钟

提问时间:2016-01-06 13:53:17

性别:女年龄:20岁标签: 柠檬水 柠檬水

问题分析:你好,这种情况是可以起到减肥作用的,但是要注意饮食方面必须要规律饮食,三餐都要吃,以早晨吃好,中午吃饱,晚上少吃为原则,避免导致胃肠道的功能紊乱,多注意休息,及时补充水分,多吃蔬果,保持充

回复医生:王晓旭

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怀孕去做了ct,医生不建议要1

提问时间:2016-01-05 23:30:48

性别:女年龄:30岁标签: 怀孕 怀孕

病情分析:人流价格无法固定和统一,因为其受很多因素影响,如孕妇妊娠月份长短、孕囊大小、个人体质、不同地区消费水平、不同医院收费标准、不同手术方式、不同的手术医师等。因此,建议去正规的妇产医院做人流,

回复医生:王桂兰

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跳绳,蹦台阶,肾就痛。怎么办

提问时间:2016-01-05 21:13:59

性别:女年龄:21岁标签:

问题分析:你好 这种情况可以暂时考虑是肾区疼痛但不一定就是肾脏疼痛的,意见建议:就这种情况建议去医院检查一下 因为正常人不会出现运动后肾脏疼痛的 但原因有很多的。

回复医生:卢立美

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你知道吗?

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