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性别：女年龄：0标签： 瑜伽
指导意见：这个一般练那种都一样，本来只有一种，只是被这些人弄乱了所以你练不练都行，想练就随便来一种，
回复医生：陈磊
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性别：女年龄：0标签： 瑜伽 淤青
指导意见：脊椎上有淤青要考虑血液循环不良，一般来说，可以试试温热水热敷，局部按摩等等方法看看效果。
回复医生：易小亮
性别：女年龄：22岁标签： 月经 瑜伽
问题分析：月经期间最好不要做瑜伽，不要进行剧烈活动，免得引起月经过多。意见建议：注意适当休息，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意阴部卫生清洁。
回复医生：李秀兰
性别：男年龄：64岁标签： 身高 糖尿病
指导意见：你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等，水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等，主食最好选择粗粮，但都的注意量；
回复医生：陈保国
性别：女年龄：23岁标签： 人流 瑜伽
问题分析：你好，人流后16天考虑是可以连瑜伽的，瑜伽是一种修身养性的运动，运动幅度不大，而且可以帮助你流产后恢复身形，身心恢复有一定的帮助，所以是可以做瑜伽动作的意见建议：人流后一个月内是严禁同房的，
回复医生：李欣
性别：女年龄：27标签：
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况每天下午做孕妇瑜伽晚上出去散步考虑运动量不大。意见建议：怀孕后期，建议孕妇适当运动的，这样有助于顺产。
回复医生：赵小书
性别：女年龄：41岁标签： 腰椎间盘突出 瑜伽
问题分析：你好由于腰椎间盘突出导致的单纯的运用药物治疗加食疗的话效果不会很好的最好是积极睡硬板床积极牵引治疗多活动腰部都可以有效好转的严重的话最好是选择手术治疗意见建议：建议：目前腰椎间盘突出的保守
回复医生：刘金祥
性别：女年龄：28岁标签： 骨折 睡眠
问题分析：你好，这个没有什么好的办法的，恢复需要一个过程，所谓伤筋动骨一百天嘛。意见建议：建议可以坚持适量的活动，局部做些热敷，按摩，理疗，内服外用些活血化瘀，止痛，促进骨折愈合的药物等，估计再有一
回复医生：吴勇江
性别：女年龄：20标签： 乳房纤维瘤 伤口拆线
问题分析：根据你所提供的情况，刀口如果愈合良好，并且手术刀口较小的情况下，可以进行瑜伽训练，训练的过程中应该随时注意乳腺的刀口有无明显的不适感，如果有不适感建议停止训练。意见建议：乳腺处皮肤弹性较好
回复医生：孙健
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