有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 运动过量

运动过量

|用户关注度:

周50% 月33%

性别:女年龄:21岁标签: 走路 走路

问题分析:如女性有运动过量,钙质钙剂补充不够,饮食方面不注意,也易有膝盖疼的现象出现的意见建议:平时尽量做到良好的生活饮食习惯,结合补充些含钙质钙剂多的奶类,补充些脱脂牛奶,减少运动量,如症状无改善

回复医生:叶玥琳

共1个回答查看>>

12岁男孩左脚膝盖疼

提问时间:2015-12-05 14:19:09

性别:男年龄:12岁标签: 膝关节疼痛 走路

指导意见:根据情况分析有可能是孩子运动不协调导致的肌腱损伤,应该制动,休息

回复医生:赵晓凤

共1个回答查看>>

性别:男年龄:31岁标签: 运动 急性关节炎

指导意见:如果是引起的急性关节炎急性期的话,在二十四小时内要冷敷一下,过了急性期以后要用热水热敷一下,停止运动,建议必要时到医院拍个片子。

回复医生:陶新

共4个回答查看>>

你知道吗?

运动过量的害处是什么

过度运动会给身体造成脱水、增加心脏负担和肌肉疼痛。1、脱水运动过多会[详细]

运动过量会导致肾虚吗

运动过量有可能会造成肾虚。由于人在运动的过程中,身体会出现疲劳,这[详细]

运动过量肌肉疼应该怎么办

如果是因为运动过度导致的肌肉酸痛,需要适当的休息,也需要适当的进行[详细]