有问必答 > 内科 > 提神
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性别：男年龄：19岁标签： 熬夜 发困
问题分析：你好：您可能存在气血亏损所致的脾肾两虚的情况，一般情况下这个年龄可以及时运用中医中药配合足浴综合调理即可。意见建议：应注意休息、可以饮用适当剂量咖啡、最好不要熬夜、需禁忌辛辣饮食、多喝热水
回复医生：邓坤
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性别：女年龄：20岁标签： 茶油 茶
指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，茶油中含茶酚，有兴奋作用，建议你最好不要睡前服用
回复医生：王朔
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性别：男年龄：23岁标签： 咖啡 睡眠
指导意见：你好，根据你的描述了解到，你想提神醒脑时间久一些，你喝过咖啡了，效果不太好，不要再喝了，咖啡喝多了容易使骨质脱钙，骨质疏松。可以喝点浓茶试一试。从健康的角度出发，我不建议你长期熬夜，你可以
回复医生：丁永梅
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性别：男年龄：23岁标签：
问题分析：如果平时有过度劳累的现象，可以喝咖啡有提神的作用，可以经常吃西洋参炖鸡汤喝，有清热抗疲劳的作用。意见建议：平时多吃多睡眠，疲劳的时候可以喝咖啡或者西洋参茶，或者铁皮石斛茶有抗疲劳的作用，提
回复医生：郭晨光
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性别：女年龄：16岁标签： 睡眠 咖啡
指导意见：咖啡虽然可以提神，但是对人的刺激性很大，尤其是你每天都喝一杯。如果觉得头脑不是很清醒，可以适量的和一些绿茶，不但提神，而且对身体也好。
回复医生：张建华
可通过吃的东西、饮品方面和用药方面来提神和防瞌睡。1、吃的东西困了可[详细]
一般而言，饮用绿茶、薄荷茶、枸杞茶等具有提神作用的茶饮，可有效提升[详细]
喝可乐加味精可能会导致精神振奋、钙质流失、心跳加快以及可能引起精神[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
