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性别:男年龄:21标签: 食谱 减肥
病情分析: 您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。意见建议:饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做
回复医生:王青云
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病情分析: 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很
回复医生:朱俊国
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性别:女年龄: 19岁标签: 减肥 食谱
病情分析: 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见
回复医生:王寿彬
性别:女年龄:20标签: 抗衰老 食谱
病情分析: 抗衰老主要是可以吃一些富含抗氧化物质(一般的有维生素C、胡萝卜素、维生素E,还有类黄酮,花色素类)的食物意见建议:要多吃各类蔬菜水果。特别好的有胡萝卜,乌梅,黑加仑,猕猴桃,芝麻,蜂蜜等等。
回复医生:李秀爱
性别:女年龄:26标签: 断奶 食谱
病情分析: 在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。 每天循序渐进的给宝宝添加其它辅食,一般小孩子都不太爱绿色,所以蔬菜一定要切的细、碎,可以红绿搭配 牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它
回复医生:施涛
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性别:女年龄:26标签: 断奶 丰胸
病情分析: 当前没有丰胸的好方法,药物、注射丰胸都不可轻易实施,只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是
回复医生:吕庆
性别:女年龄:26标签: 婴儿保健 断奶
病情分析: 宝宝断奶后以粮食、奶粉、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。 适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。 经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提
回复医生:王磊
性别:男年龄:标签: 血糖 食谱
病情分析: 降糖的食物1、豆类。 豆类含糖量比大米、白面低,在我国民间早已作为糖尿病患者的主食或副食。食用豆类能使血糖降低和大大缓解糖尿病患者的病情,血浆胆固醇水平也有所降低,还能预防糖尿病的主要并发
回复医生:程刚
性别:女年龄:24标签: 月经 减肥
病情分析: 你好,根据您的描述,您现在13岁处于青春期,正在发育,需要机体的营养充分,不建议减肥。意见建议:可以膳食早晨要吃饱,比如麦片,鸡蛋,牛奶。 中午要吃好比如米饭正常饭菜 晚上要吃少比如小米粥面条
回复医生:焦焕敏
性别:女年龄:50标签: 血糖
病情分析: 胆固醇高只能说明你的血脂高,并不能作为诊断糖尿病的依据。而血糖值高虽然可以作为诊断糖尿病的依据,意见建议:但是单次的测试结果也不能作为诊断的依据,必须是连续两次以上的测试结果还要结合患者自
回复医生:李谨
在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物,避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥,适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]