有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 食谱

食谱

|用户关注度:

周233% 月43%

性别:女年龄:27岁标签: 食谱 睡眠

病情分析:可以帮助睡眠,缓解失眠症状的食物意见建议:1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,

回复医生:王玉堂

共1个回答查看>>

气虚血虚 吃什么水果好,有食谱

提问时间:2013-08-26 22:12:47

性别:女年龄:50岁标签: 食谱 气虚

病情分析:你好,气血两虚平时应多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、莲藕等。水果可选用桑椹、葡萄等。意见建议:也可用一些补气血的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气血

回复医生:梅莹

共1个回答查看>>

性别:女年龄:22岁标签: 肠胃炎 腹泻

病情分析: 急性肠炎是由于正常菌群建立不完善和缺乏各种消化酶,再加上患病毒性肠炎,肠道的这些菌群和消化酶被破坏意见建议:建议补充胃酶和帮助建立正常菌群的药物,如:整肠生胶囊,丽珠肠乐胶囊

回复医生:徐向向

共1个回答查看>>

月经量很少已经三个月都这样了

提问时间:2013-08-26 03:16:42

性别:女年龄:18岁标签: 月经稀少 食谱

病情分析: 你好:引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经

回复医生:董倩倩

共1个回答查看>>

中年人补钙食谱

提问时间:2014-09-10 08:50:48

性别:女年龄:46岁标签: 补钙 食谱

病情分析: 这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙,每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物意见建议:还要多晒太阳多运动,才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药,过量补钙同样对身体有害

回复医生:丁怀东

共2个回答查看>>

病情分析:你好,没什么影响。因为减轻体重是每位多囊卵巢综合症病人需要的治疗方法之一意见建议:建议从事日常工作或进行规律锻炼或参加减肥训练,可能有益于长期身体健康、排卵和妊娠。

回复医生:张娜

共1个回答查看>>

病情分析: 您好,个头不高,主要与先天遗传因素,后天营养生活条件有关。日常生活中,不仅需要补钙,还应均衡营养,粗细搭配,不偏食,多运动锻炼身体。意见建议:建议日常生活中多吃新鲜蔬菜水果,肉蛋,鱼虾,海

回复医生:可建禹

共2个回答查看>>

我眼睛近视175,150有什么恢复的食谱

提问时间:2013-08-25 16:03:47

性别:男年龄:12标签: 食谱 近视

病情分析: 你好,近视分为真性近视和假性近视,应该先进性检查确定是真性还是假性。意见建议:建议预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液,每晚睡前滴双眼。真性近视应该佩戴近视镜。

回复医生:袁娜

共1个回答查看>>

病情分析: 你好,考虑是可以的,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减

回复医生:刘风华

共1个回答查看>>

你知道吗?

水煮菜减肥食谱有哪些

在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不[详细]

男士减肥食谱

男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物,避免高糖、高脂食物[详细]

八个多月宝宝辅食食谱

常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥,适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]