有问必答 > 其他 > 食谱
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 食谱 养生
春、夏、秋、冬一般吃菠菜、莲藕、红枣、苹果、梨、西瓜、百合、银耳、橘子、羊肉、山药、泥鳅等食物养生。1、春天：春天是一个万物复苏的季节，在日常生活中，可以多吃一些菠菜、莲藕、红枣等食物，这些食物能够保
回复医生：王燕
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 食谱
夏季养肾食谱有山药枸杞苦瓜汤、银耳冰糖汤等。1、山药枸杞苦瓜汤：将猪肉清洗干净，切成薄片，与姜葱一起翻炒，待到香味溢出，将水、枸杞、山药倒入锅中，用大火烧开，然后将苦瓜片放入其中，然后用小火熬制，然后
性别：男年龄：标签： 食谱 中药
中药滋补食物主要有以下几种。1、西洋参乌鸡汤。主要由西洋参、乌鸡肉、黄芪、大枣等组成。可用来治疗气血虚、月经不调等。2、四物鲤鱼汤。其中有当归、熟地、川芎、白芍配鲫鱼煮汤。有补血调经、润肤养发等作用。
性别：男年龄：标签： 食谱 健脾 脾虚
儿童脾虚吃莲藕、山药、百合、茯苓等补脾可能较为有效。1.莲藕：莲藕有补益气血、调节免疫力的功效，其中含有丰富的维生素C、纤维素和微量元素。另外，对于脾胃虚寒的儿童来说，莲藕口感细嫩、多汁，易于消化。平时
性别：男年龄：标签： 食谱 调理 湿热
湿热体质食谱调理方法一般是适当吃新鲜蔬菜、豆类等。1、新鲜蔬菜：湿热体质是中医中比较常见的一种体质，和不卫生的饮食有关，多吃一些油腻的食物，会对脾胃造成损伤。湿热体质也可能是由于外界因素的影响，例如：
性别：男年龄：标签： 食谱 减肥
养胃又容易减肥的食物有鱼肉、蔬菜汁、豆浆等。1.鱼肉鱼肉富含蛋白质，对蛋白质的吸收率很高，而且它的胆固醇含量很低，是最好的减肥食品，而且对养胃有很好的作用，很容易被消化吸收。2.蔬菜汁平时多饮用蔬果果汁
回复医生：刘正新
减肥晚饭可以吃一些粗粮、富含优质蛋白质的食物、新鲜蔬菜等。1.粗粮：如地瓜、小米等，含有丰富的膳食纤维，可以增强食欲，加快肠胃的蠕动，帮助消化，排出体内多余的毒素，达到辅助瘦身的作用。2.富含优质蛋白质
性别：男年龄：标签： 食谱 苦瓜
减肥期间，可把苦瓜做苦瓜汤，苦瓜炒鸡蛋吃。1.苦瓜汤：因为苦瓜汤所含热量较少，而且不损害苦瓜的营养成分，如维生素C,胡萝卜素，尼克酸,B1,B2,氨基酸，因此减肥过程中可把苦瓜制成苦瓜汤吃。2.苦瓜炒鸡蛋：苦瓜清
回复医生：潘永源
女人在小月子期间需要特别的调养，合理的饮食尤为重要。在这段时间内，女人的身体需要补充大量的营养，以促进身体的恢复。因此，我们建议在这段时间内，女人的饮食应该以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，如鸡蛋
回复医生：赵晓东
性别：男年龄：标签： 食谱 小儿发烧
儿童发烧时的适宜食谱一般以清淡易消化的食物为主。在儿童发烧时，选择清淡易消化的食物是非常重要的。煮粥是一种常见的选择，它既易于嚼碎也容易吸收。蒸蛋是另一个好的选择，富含优质蛋白质和维生素，容易消化。
回复医生：周小凤
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
