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食谱

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周233% 月43%

初中生的减肥饮食谱。

提问时间:2015-03-03 08:06:45

性别:女年龄:17标签: 减肥 食谱

问题分析:吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。意见建议:因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎

回复医生:王成海

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我体重180斤,要减肥了

提问时间:2015-03-03 07:37:19

性别:女年龄:16标签: 体重 运动

问题分析:您好,这样的情况可以通过运动减肥。 采取少食多餐的方式。另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉。意见建议:平时也要注意按摩, 特别是采用快走的方式。少吃淀粉类食物,多吃黄绿色蔬菜

回复医生:范会君

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有没有快速减肥瘦身食谱

提问时间:2015-03-03 06:53:06

性别:女年龄:33标签: 食谱 减肥

问题分析:你好,你的信息提示体重增加,这种情况可以通过控制饮食达到减肥的目的。意见建议:建议你在保证营养均衡的情况下控制饮食,同时加强体育活动。

回复医生:孙献武

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我想在三天内从120斤减到80斤

提问时间:2015-03-03 06:17:36

性别:女年龄:44标签: 消瘦 减肥

问题分析:节食减肥还是不建议使用,因为节食会导致身体的各种营养成分得不到补充有害于身体的发育。建议在合理饮食的情况下,坚持锻炼身体减肥,拥有一个健康美丽的身材。你说的三天瘦250KG,请咨询医学美容科,可

回复医生:张顺

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性别:女年龄:14标签: 减肥 食谱

指导意见:你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合

回复医生:衣玉品

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有没有什么有效的减肥食谱?

提问时间:2015-03-02 23:10:24

性别:女年龄:24标签: 食谱 消瘦

问题分析:对于这种情况如果患者不愿意,减肥节食的话可以建议进行适当的有氧运动,来消耗体内的脂肪。意见建议:建议患者每天,可以做适当的有氧运动如快走慢跑,游泳爬山等训练,并且坚持三十分钟以上,才能对减

回复医生:孙伟

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甲亢的营养食谱有哪些?

提问时间:2015-03-02 22:30:47

性别:女年龄:37标签: 甲亢 食谱

问题分析:甲亢,多是由于机体的免疫功能失调所致的,常见的临床表现就是食欲亢进,身体消瘦,潮热多汗等症状。意见建议:故而甲亢的病人,想胖起来的前提是控制甲状腺功能,也就是需要定期的服用些抗甲状腺药物治

回复医生:李卉

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产妇一曰三餐营养食谱?最佳答案

提问时间:2015-03-02 22:12:36

性别:女年龄:30标签: 孕妇 食谱

问题分析:你好,像你这种情况,一般来说,产妇的饮食以清淡高蛋白饮食的少量多餐的意见建议:建议你到专业的妇产科就诊咨询及时注意休息及时加强营养的

回复医生:林丽珍

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八个月大的婴儿的一周食谱

提问时间:2015-03-02 18:56:32

性别:女年龄:15标签: 婴儿保健 食谱

问题分析:你好,八个月大的宝宝可以添加辅食了,但还是要以奶类为主要食物,辅食添加要循序渐进。意见建议:建议可给宝宝稀米汤,米粉,肉酥,鱼酥,蒸蛋黄,水果泥等食物。饮食要以泥状物为主。

回复医生:赵颖

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你知道吗?

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