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食谱

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周233% 月43%

性别:女年龄:25标签: 食谱

问题分析:孩子食欲差考虑是有消化不良引起的。还是要及时就诊检查看看,可以服用乳酶生帮助消化。意见建议:孩子的饮食要定时定量,多吃容易消化的软食,多吃蔬菜水果,少吃甜食油腻的食物。

回复医生:陶丽萍

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有没有减肥的好食谱啊

提问时间:2015-03-07 21:11:58

性别:女年龄:21标签: 减肥 食谱

问题分析:吃含糖少、低脂肪,热量低的食物,加以适当锻炼,这样不用吃的太少,也不会发胖。意见建议:查一下常见食品营养处方表,多吃其中的土豆,蔬菜,少吃肉,同时加强体育锻炼,尤其是耐力运动。

回复医生:唐小凡

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性别:女年龄:26标签: 减肥 锻炼

问题分析:健身运动的食谱大有学问!首先,锻炼前不能不吃,但不能吃太多,补充点碳水化合物就行了,意见建议:比如少量面包片什么的。如果吃了饭才锻炼,一定要在40到1个小时...

回复医生:张中会

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减肥营养餐应该怎么制定食谱?

提问时间:2015-03-07 20:55:39

性别:女年龄:27标签: 减肥 食谱

问题分析:你好,通过有效运动可以促进身体脂肪的消去,但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥,只靠节食效果不大意见建议:你好,坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1-2个小时,建议可以

回复医生:关毅明

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麻烦推荐个健康的有效果的减肥食谱

提问时间:2015-03-07 20:47:55

性别:女年龄:26标签: 麻木 锻炼

问题分析:病情分析: 减肥药对自己的身体健康多少都有一些影响的,意见建议:安排合理的减肥食谱是减肥的最佳方法之一。 指导意见: 你好,较好的减肥食谱可以选择一些粗粮类的,多吃...

回复医生:张中会

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早上吃很多高热量食物会长胖吗?

提问时间:2015-03-07 19:21:49

性别:女年龄:23标签: 高热量 腹痛

问题分析:你好:根据所描述食谱来看,单次一餐的进食量过于偏多,良好的饮食习惯需要三餐合理搭配,间隔时间合理,一天当中饮食重点集中在一餐是不科学的,对身体营养摄入不均衡以及容易导致胃肠疾病。意见建议:

回复医生:陈燕

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性别:女年龄:23标签: 食谱

问题分析:你好,一般肥胖可能有多种原因导致,如不合理的饮食,热量摄入较高,能量消耗较少,伴有内分泌紊乱,激素紊乱,综合考虑一下。意见建议:你好,一般减肥比较合理的方法是适当有氧运动,如散步,慢跑,骑

回复医生:魏冉

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一周的健康食谱和作息时间安排

提问时间:2015-03-07 18:20:29

性别:女年龄:25标签: 食谱 锻炼

问题分析:我建议你还是注意饮食清淡还有就是注意看看吃的牛肉什么的吧,这是很好 吧意见建议:还有就是建议你注意看看要经常的锻炼是最好的办法食物只是占一半的几率的

回复医生:徐常宝

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有没有什么好的减肥食谱啊?

提问时间:2015-03-07 18:01:55

性别:女年龄:18标签: 食谱 女朋友

问题分析:你好,就是你因为平常吃的太多才会导致肥胖,你的嘴控制不住,所以还是想做食谱,意见建议:只要一直想到食谱,那就不可能瘦得下来,不可能通过饮食来减肥的,只能,每天坚持运动,控制饮食才会有效果,

回复医生:王学礼

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减肥食谱是有哪些的呢?

提问时间:2015-03-07 16:47:41

性别:女年龄:21标签: 食谱 肥胖

指导意见:你好,减肥首先早饭以前‘可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。

回复医生:衣玉品

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你知道吗?

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