有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 食谱

食谱

|用户关注度:

周233% 月43%

孕早期食谱是什么

提问时间:2023-03-29 01:54:37

性别:男年龄:标签: 怀孕

孕早期可以食用的食物有:冬瓜具有消暑解渴,利尿的作用。芦笋可以预防贫血。丝瓜促进胎儿对铁的吸收。红枣具有益智健脑,养血安神,增强免疫力的作用。花生可以补虚生乳,降压,预防出血。鱼可促进脑细胞发育,牛

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

月经期七日食谱

提问时间:2023-03-29 01:43:06

性别:男年龄:标签: 月经

女性月经期抵抗力弱。这个时候应多注意防护,避免生殖道感染等疾病发生。个别女性甚至有痛经,多数女性月经期喜暖畏寒。所以月经期的饮食应以温补为主,清淡易消化,营养丰富。进食辛辣刺激性食物,尤其是避免进食

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

孕早期的食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 05:59:35

性别:男年龄:标签: 怀孕

在怀孕期间,并没有什么特殊的食谱,也没有绝对禁忌的食物,只是无论吃什么食物,都要适量,不能食用过多。怀孕早期可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果,多吃水果,不但可以补充孕妇及胎儿所需的各种维生素,还可以有效

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

坐月子的食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 02:01:24

性别:男年龄:标签: 产褥期

坐月子期间身体比较虚弱,口渴较明显。坐月子食谱主要是以开胃,补水为原则,食物以清淡不油腻,易消化,易吸收,营养丰富为佳,以流质和半流质为主。坐月子的食谱,分娩后头三天,可以吃一些炖汤类食物,可以喝小

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

坐月子食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 04:01:21

性别:男年龄:标签: 产褥期

坐月子期间的食物要注意,不能吃太辛辣过咸的食物,这些容易引起孩子吃母乳之后上火。坐月子期间的食谱有:一.水果,水果有利于排便,比如说香蕉,火龙果,苹果,梨子等都是可以食用的。二.多吃绿色蔬菜,比如说芹

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

产妇下奶食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 09:21:35

性别:男年龄:标签: 孕妇 下奶

产妇下奶的话主要是让宝宝勤吸吮,还有就是保持心情愉快。下奶食谱主要是多吃豆类的产品,可以喝豆浆,鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤,鲫鱼汤,排骨汤,通草海马炖鸡,鱼头豆腐汤等。小米粥和玉米粥也有下奶的作用。平

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

孕晚期食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 03:12:35

性别:男年龄:标签: 怀孕

在妊娠晚期,因为子宫较大压迫肠管容易出现便秘,会引起原有痔疮加重的情况。另外对于想要自然分娩的妈妈建议少食多餐,容易导致胎儿过大,不利于自然分娩。建议孕妇多吃青菜,如芹菜,菠菜,白菜等有利于促进排便

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

孕妇的食谱都有哪些

提问时间:2023-03-29 09:21:38

性别:男年龄:标签: 孕妇

由于女性怀孕月份的不同,孕妇食谱也就会有所不同。一般在怀孕前三个月,可以跟普通人一样正常饮食,只是这段时间要每天喝牛奶,补充蛋白质和钙元素。在怀孕三个月以后,通常就需要多摄入高蛋白类的食物,除了喝牛

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

做月子食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 02:47:32

性别:男年龄:标签: 产褥期

坐月子的食谱有以下:一.水果可以吃香蕉苹果,梨子,柚子,橙子等。在吃的过程中,可以将这些水果加冰糖蒸过之后食用,可以补充多种维生素,和有促进孕妇排便的作用。二,汤类,可以喝鸡汤,鲫鱼汤,猪脚汤,排骨汤

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

孕早期食谱有哪些

提问时间:2023-03-29 08:23:35

性别:男年龄:标签: 怀孕

所谓的孕早期,通常是指怀孕前三个月,由于这时体内高水平hcg激素的影响,常常可能会导致孕妇出现明显的恶心呕吐不适表现。因此孕早期食谱,主要以清淡容易消化为主。早餐可以吃小米粥、八宝粥,或者是燕麦粥,同时

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

你知道吗?

水煮菜减肥食谱有哪些

在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不[详细]

男士减肥食谱

男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物,避免高糖、高脂食物[详细]

八个多月宝宝辅食食谱

常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥,适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]