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食谱

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周233% 月43%

性别:女年龄:47标签: 减肥 食谱

问题分析:你好,减肥要靠坚持,要想减肥必须要多喝开水,至少一天8杯,可以吃肉但是吃肉宁愿用烤的不用炸的,可以吃菜但是可以用水煮菜,连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,晚上主要吃水果,像苹果、橙子。晚

回复医生:鞠天秀

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性别:男年龄:21岁标签: 身高 消瘦

问题分析:人的高矮胖瘦与遗传及后天饮食运动有关。年轻男性,早期消耗热量多,再有遗传因素影响,过瘦的情况很常见。意见建议:除了合理膳食以外,建议配合适当运动。增强体质,刺激肌肉增粗增重,可以使体魄逐渐

回复医生:杨静

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哮喘食谱

提问时间:2015-04-28 11:04:53

性别:女年龄:40岁标签: 食谱 哮喘

意见建议:您好,建议你平时是可以多吃蔬菜还有就是多喝水也是蛮好的饮食的话就尽量是不要吃辛辣刺激食物戒烟酒还有就是要适度运动的,祝您健康。

回复医生:王士国

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小儿哮喘食谱

提问时间:2015-04-28 11:10:25

性别:男年龄:3岁标签: 小儿支气管哮喘 食谱

意见建议:哮喘是小儿最常见的慢性呼吸道过敏性疾病其病因系患者体内免疫球蛋白异常升高而引起的变态反应主要是患者吸入了外界过敏原如花粉、尘螨、裘毛、羽毛、烟尘等或吃了致敏的食物体内产生特异性抗体当过敏原

回复医生:张青

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性别:女年龄:48标签: 过敏 减肥

健康指导:您好:根据您的身高和体重您的身体是属于肥胖的,建议您多注意饮食,减肥要采用运动加饮食调节的方法来,平时多注意饮食,饮食以清淡营养为主辅以蔬菜和水果,每天坚持一个半小时的有氧运动

回复医生:吴云华

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我想减肥可是不知道怎么减我也没

提问时间:2015-04-26 20:38:22

性别:女年龄:19岁标签: 运动 食谱

问题分析:醋的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物,有很强的杀菌能力。意见建议:建议:少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它

回复医生:张锁林

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性别:女年龄:15标签: 减肥 食谱

问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量,长期以往,堆积在体内,肥胖还与遗传、生活习惯、便秘、内分泌混乱等因素有关。意见建议:建议:平时应注意加强运动,饮食上应以高纤维饮食为主,建

回复医生:邱联松

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医生,帮我看看这是减肥食谱吗

提问时间:2015-04-26 19:37:42

性别:女年龄:18标签: 减肥 食谱

问题分析:早餐一袋牛奶,中午一个煮鸡蛋,晚上一根黄瓜,是能减肥,但是如果长期这样的食谱,维生素,微量元素不足。不利于身体健康。科学减肥,要保证维生素,微量元素,和水的供给。意见建议:每天每日口服一粒

回复医生:景卫良

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医生,我的减肥食谱效果好吗

提问时间:2015-04-26 19:32:01

性别:女年龄:31标签: 减肥 食谱

健康指导:您好,这个食谱过于单一,营养不均衡,不适合长期吃。早餐喝牛奶本来是为了补充蛋白质的,但是由于早餐缺乏淀粉类食物牛奶中的蛋白质也被用于功能没有将营养价值发挥出来,早餐应该添加一些主食,比如两

回复医生:周凤鸣

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你知道吗?

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