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性别：女年龄：48标签： 身高 体重
问题分析：肥胖主要和饮食不规律，缺乏运动，作息时间不规律有关。意见建议：建议在饮食方面多吃蔬菜水果，少吃主食油炸食品，多做有氧运动。晚上六点以后不要吃东西。
回复医生：高洁
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性别：女年龄：22标签： 食谱 瘦脸
健康指导：根据您的描述，可以进食，多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，主要来源是奶、蛋、鱼肉和豆制品。充足的蛋白质摄取，可让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤的正常结构和弹性。拒绝口
回复医生：杜媛
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性别：女年龄：28标签： 减肥 副作用
问题分析：肥胖症分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。主要是由于各种原因导致热量摄入多于热量消耗，多余热量以脂肪形式储存于体内，并超过正常生理需要量。体重指数[BMI=体重（Kg）/（身高）2（m2）]大于24者称为肥
回复医生：宋丽华
性别：女年龄：16标签： 减肥 食谱
问题分析：你好：根据你的描述，肥胖多是由于缺乏运动，营养过多引起脂肪囤积导致的意见建议：你好：大多数胸部过大是由于生理的自然发育造成的，建议保持良好的心态。正确对待生理发育知识
回复医生：郑太平
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性别：女年龄：17标签： 运动 减肥
问题分析：减肥除了饮食还是要靠适当的运动相结合来达到目的的。意见建议：可以选择适合自己的运动来微微出汗，可以饭前先喝一杯水，平日多吃蔬菜水果来代替主食的大量摄入。像胡萝卜粥，苦瓜菜等
回复医生：康增旗
性别：女年龄：25标签： 减肥 食谱
问题分析：你好！根据你的介绍，对于学生来说，减肥的最好方法是适当控制饮食，加强体育运动，并且能够长久地坚持，就一定能够达到减肥的目的。意见建议：建议！对于学生来说过度的节食会造成营养不良，所以要适当
回复医生：曹永
性别：女年龄：27标签： 减肥 食谱
问题分析：您好，根据您的描述，属于希望快速减肥的患者，希望尽快达到理想体重。去掉主食换成水果。意见建议：我建议您最好不要过于盲目追求减肥，可以通过运动，控制饮食来调节，否则会导致身体机能的损害。不要
回复医生：王超
性别：女年龄：22标签： 体重增加 脂肪肝
健康指导：建议调整饮食结构增加体育锻炼 ，不会对人体有危害 还不宜反弹，可以安全有效的减肥。 建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。 少吃油炸食物
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：25标签： 食谱 零食
问题分析：饮食要有规律,按时就餐,少吃零食和高热量的食物,少吃油腻的高脂肪的食物, 多食些膳食纤维丰富的食物如杂粮、红薯、马蹄等，多食些蔬菜和蔬果,坚持体育锻炼，油炸的食物不要吃，瓜子、花生等这些熟的坚果
回复医生：杨磊
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性别：女年龄：0标签： 减肥 食谱
问题分析：您好，可以通过饮食减轻体重，但是要长期坚持才会有很好的效果。意见建议：参考意见：早餐晚餐可以喝一袋奶，半个苹果；中餐蔬菜一碟，瘦肉二两，米饭二两；晚餐鸡蛋一个，西红柿半斤。另外全天应多饮水。
回复医生：李承钰
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
