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不好睡觉怎样调理

提问时间:2023-08-24 03:10:34

性别:男年龄:标签: 调理 睡眠

不好睡觉的原因主要有肝火扰心、心肾不交等,应对症治。肝火扰心愤怒时,会损伤肝脏,肝脏主宣泄,造成肝脏郁结,日久化火,扰乱精神,从而引发心烦。肝火扰心的临床症状包括失眠、烦躁、多梦等。病人可以选择在医

回复医生:王燕

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膝盖总是冰凉怎么调理

提问时间:2023-08-24 02:02:55

性别:男年龄:标签: 调理

膝盖经常会出现冰冷的症状,可以通过按摩膝眼、掌揉髌骨、按拍血海穴、艾灸等方法来缓解。1.按摩膝眼:当膝盖很冷的时候,可以通过按摩膝眼来缓解疼痛。膝盖折成直角后,下方的凹陷就是膝眼,经常按摩膝眼,可以缓

回复医生:王燕

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脾虚中药调理需要多长时间

提问时间:2023-08-24 07:31:07

性别:男年龄:标签: 调理 中药 脾虚

脾虚中药调理需要多长时间一般需根据实际情况来判断。在中医的治疗过程中,要看每个人的症状和病情的严重程度而定。轻度的患者会出现食欲减退、腹胀,有时大便干结,有时大便稀。这个时间比较短,大约两三个星期就

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黑眼圈吃什么中药调理

提问时间:2023-08-24 08:10:21

性别:男年龄:标签: 调理 黑眼圈 中药

黑眼圈可因眼睛周围血液循环不畅而引起,所以可在医生指导下给以活血化瘀中药调理,如血府逐瘀口服液丹参滴丸益母草。黑眼圈形成常和睡眠不足,情绪波动起气大,年龄增大,血液血流量慢等各种原因导致皮肤局部代谢

回复医生:王燕

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中医调理肠胃的方法

提问时间:2023-08-24 06:44:36

性别:男年龄:标签: 调理

中医调理肠胃的方法一般是饮食调理、用药、艾灸等。1、饮食调理:假如是肠胃功能不强的人,可以适当的吃一些小米粥或者山药粥,这样会让肠胃功能慢慢的变好。2、用药:可口服香砂六君丸、附子理中丸等中成药,对病

回复医生:王燕

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中医养生失眠调理方法

提问时间:2023-08-24 00:51:34

性别:男年龄:标签: 调理 养生 失眠

失眠常是由于心脾两虚、等原因导致。不同原因导致的失眠,调理方法也不相同。1、心脾两虚:当病人年纪大了,身体虚弱,劳心劳力时,就会发生气虚血虚。多梦易醒、失眠、心悸、健忘、头昏眼花、神疲乏力、面色苍白、

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中药如何调理湿热体质

提问时间:2023-08-24 09:05:40

性别:男年龄:标签: 调理 中药 湿热

湿热体质可从合理膳食、调节生活作息、加强锻炼、药物治疗来改善。1、合理膳食:湿热体质者膳食应加以调理,一般可吃清热化湿之品,如芡实、赤小豆、薏仁、白豆蔻、扁豆,这类食品均有祛湿作用,久食可使体内湿热得

回复医生:王燕

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小孩气血不足如何调理食疗

提问时间:2023-08-24 00:20:45

性别:男年龄:标签: 调理 气血

孩子气血不足的食补调理办法,往往是适当多吃些蛋类、肉类之类的食物,经医生允许,也可以服用补益气血类药物,从而有利于孩子病情的改善。当孩子伴随先天禀赋不足或者时常情绪波动较大时,多可扰乱其脏腑功能,使

回复医生:王燕

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阴虚痰湿体质如何调理效果好呢

提问时间:2023-08-24 06:44:20

性别:男年龄:标签: 调理 痰湿体质 阴虚

痰湿阴虚体质可以通过饮食调理、作息时间调理、药物调理等方法改善。1、饮食调理:对于痰湿阴虚型的人,平时应该多食用一些具有健脾化痰、利湿功效的食品,如冬瓜、薏米、红豆等。2、作息时间调理:对于痰湿阴虚的

回复医生:王燕

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性别:男年龄:标签: 调理 手脚冰凉

如果手脚冰冷,可以吃一些温补阳气、补益气血、温经散寒的食物。如果是阳虚体质,或者是阳气不足,如果不能很好的发挥出温煦的效果,那么就需要吃一些具有温补阳气的食物,来增强阳气,帮助缓解手脚冰凉,比较常见

回复医生:王燕

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