有问必答 > 其他 > 高热量
|用户关注度：
性别：女年龄：22标签： 消瘦 高热量
问题分析：你好，根据你的描述可能是因为饮食不注意导致的身体发胖症状意见建议：建议注意不吃高热量高脂肪高糖饮食，多吃绿叶蔬菜水果，多活动锻炼身体是减肥方式。
回复医生：孔令和
共1个回答查看>>
性别：男年龄：19标签： 高热量 青春痘
指导意见：是个人体质，一般的不可以治愈，二十后自己会好的
回复医生：王平
性别：女年龄：14标签： 高热量 运动
问题分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右, 如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见
回复医生：陶光灿
性别：女年龄：17标签： 减肥 消瘦
问题分析：患者你好，减肥期间最好不要摄入这些零食，只吃零食不吃主食可能也会瘦，但同时也会引起营养不良。意见建议：建议患者：如果实在想吃，就依据包装袋上热量的标识选择热量最低的。偶尔为之，也不会影响减
回复医生：陈会琴
共3个回答查看>>
性别：女年龄：24标签： 高热量 睡眠
问题分析：您好，这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好准备活动，运动完也要充分放松肌肉意见建议：平时也要注意按摩，特别是采用快走的方式。 少吃淀粉类食物，多吃黄绿色蔬菜，特
回复医生：范会君
性别：女年龄：45标签： 减肥操 高热量
问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段大部分都伴有体内激素分泌失衡。而且饮食没有注意到的话就容易导致体重增加。意见建议：在这种情况的时候除了我们需要控制饮食平常也可以适当锻炼，而且锻炼需要
回复医生：王辉
共2个回答查看>>
性别：女年龄：24标签： 消化不良 高热量
问题分析：你好，你的病情考虑是消瘦。本病主要是与遗传以及人体的消化吸收有关。另外，如果有胃肠道疾病或者其他的问题可以导致消瘦。意见建议：本病首先排除疾病等原因。另外加强营养以及加强锻炼身体。薯片是一
回复医生：孙卫军
性别：女年龄：22标签： 水果 减肥
问题分析：你好，你这种情况属于超重体型，因为是上班族，更有时间和精力通过参加体育运动减肥了。还要通过调理饮食结果达到减肥目的。意见建议：在饮食上注意每顿饭不要吃得过饱，多吃新鲜蔬菜和水果类，忌食动物
回复医生：李秀景
性别：女年龄：30标签： 减肥 高热量
健康指导：一般的话，建议您平时首先要注意避免一些不利于减肥的食物，比如一些厚味性食物的摄入，高油脂类食物的摄入以及油腻类食物的摄入等。像黄瓜，冬瓜，燕麦，芹菜，红薯，土豆等均是不错的减肥食材。
回复医生：关双竹
通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
