有问必答 > 其他 > 高热量
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性别：女年龄：18标签： 消瘦 便秘
问题分析：减肥是一个缓慢而又需要毅力的过程，需要科学搞效，不能盲目的有损身体健康的，长时间的节食会引起便秘，可以多吃水果蔬菜意见建议：建议多做有氧运动，减少高热量食物的摄入，多吃水果蔬菜，合理搭配饮食
回复医生：肖聪
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性别：女年龄：48标签： 减肥 消瘦
问题分析：你好减肥是一件需要毅力的事情，一定要注意运动，你的饮食还是比较合理的意见建议：建议多做有氧运动，多吃水果蔬菜，合理搭配饮食。
性别：女年龄：23标签： 高热量 盐
指导意见：想减肥建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。减肥不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
回复医生：王倩
性别：女年龄：21标签： 孕妇 高血糖
问题分析：你好，血糖高的话要注意尽量少吃一些含糖高的食物和注意饮食要搭配好否则的话对孩子和你自己都是不好的意见建议：注意比如说米饭适当的少吃一点。不吃煎炸等的食物。淀粉高的食物少吃。高热量高脂肪的食
回复医生：郭志杰
性别：女年龄：38标签： 减肥 零食
问题分析：,你好，$(CRLF)你这个情况的话，一般是建议吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做胸部运动意见建议：你好；最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以
回复医生：郭美兰
性别：女年龄：43标签： 双下巴 零食
问题分析：减肥是一个缓慢而又需要毅力的过程，需要科学搞效，不能盲目的有损身体健康的，建议多做运动，忌口是对的，是可以整体收下来的意见建议：建议多做有氧运动，减少高热量食物的摄入，多吃水果蔬菜，合理搭
性别：女年龄：14标签： 减肥 高热量
问题分析：你好，减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动，关键是坚持意见建议：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前
回复医生：常学中
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性别：女年龄：17标签： 高热量 减肥
指导意见：如运动减肥效果不明显，估计就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐 ，用蔬菜代替一部分主食，
回复医生：魏龙峰
性别：女年龄：25标签： 胆结石 高热量
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现的一些局部的胆结石这种情况是胆囊炎症消化功能障碍形成的可以进行一些调整。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的注意好饮食同时也可以适当的通过消炎利胆片
回复医生：赵津京
性别：女年龄：12标签： 肥胖 高热量
指导意见：减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会 很快反弹 建议你选择运 动减肥及瘦身又可增强体质.
回复医生：李其辉
通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
