有问必答 > 其他 > 高热量
|用户关注度：
性别：女年龄：26标签： 消瘦 高热量
问题分析：之所以会出现体重增加主要是由于摄入的热量超过了机体利用，所以有一部分热量转化为脂肪组织储存起来意见建议：如果能检查长期控制饮食量的话一般不会反弹，之所以会反弹是因为体重控制后又恢复到原来的
回复医生：医师
共1个回答查看>>
性别：女年龄：45标签： 丰胸 高热量
指导意见：这样的问题减肥的方法就是需要控制饮食和适当锻炼减少蛋白质和高热量的食物摄入，也是可以采取按摩针灸埋线等方法治疗的。口服中药治疗的方法治疗。
回复医生：轩存旺
共2个回答查看>>
性别：女年龄：20岁标签： 大枣 上火
问题分析：你好，根据你所问的情况，关于大枣主要能补中益气、养血安神的功效。用于病后体弱、贫血，冬季手脚冰凉的女性，提高人体免疫力等。意见建议：建议你如果有贫血，失眠，面色萎黄可以用大枣泡开水调理，如
回复医生：黄贵丽
性别：女年龄：19标签： 消瘦 高热量
健康指导：是否有脾胃虚弱湿气较重的现象呢，可以平时多吃一些山药，山药含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱，属于肝脾肾三脏同补的食材药材，对于大部分有病没病的
回复医生：吴倩
性别：女年龄：22标签： 高热量 运动
问题分析：需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。意见建议：每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。有美容
回复医生：郑庆双
性别：女年龄：22标签： 运动 高热量
问题分析：你好，你这种情况建议你运动减肥，运动前用保鲜膜包裹身体，运动时间要超过30分钟，以有氧运动为主，重在坚持，意见建议：你好，你这种情况如果经济条件允许还可以尝试针灸减肥，效果也不错
回复医生：杨三连
共3个回答查看>>
性别：女年龄：30标签： 消瘦 身体状况
问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，还需要注意自己不能生气，自己要每天适当的锻炼身体，自己每天早上必须要吃早饭，而且注意自己要多喝水，注意自己要多吃水果与蔬菜，注意自己的饮食卫生
回复医生：徐晓阳
性别：女年龄：22标签： 食欲不振 睡眠
问题分析：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,意见建议：俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：刘红
通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
