有问必答 > 其他 > 补锌
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性别：男年龄：43标签： 阵发性腹痛 腹泻
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
回复医生：吴丽萍
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性别：男年龄：23标签： 挑食 挑食
你好，锌对健康的重要作用锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少???水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含
回复医生：于娜诗
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性别：男年龄：9标签： 补锌 食欲不振
缺锌儿童常常表现为胃口不好，吃饭不香；头发稀疏，色无光泽；容易贫血；抵抗力差；伤口不易长好；喜欢咬指甲、啃手指，甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高，出现生长停滞、第二性征及生殖系
回复医生：郝歌
性别：男年龄：0标签： 婴儿保健 出汗
中国营养学会推荐锌的日需量为：初生?6个月婴儿3毫克；7-12个月婴儿5毫克；1-3岁幼儿10毫克；孕妇20毫克；乳母20毫克；正常成人10-15毫克。
回复医生：戴灵薇
性别：男年龄：6标签： 舌苔 地图舌
回复医生：汤忆翠
性别：男年龄：3标签： 小儿缺锌 补锌
苹果在水果当中含锌量最高的，被称为“水果之王”。还可以吃猕猴桃、香蕉、水蜜桃、板栗、核桃、红枣等都不错。但是对于缺锌症状很明显或被确诊为缺锌了，一定要用药补
回复医生：覃初丹
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性别：男年龄：1标签： 婴儿保健 肺炎
婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收,动物性食物中的锌含量高,易吸收；所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝,蛋黄,肉末,鱼泥等辅助食品是非常必要的,对小儿而言,坚持膳食多样化,合理安
回复医生：刘心语
性别：男年龄：4标签： 补锌 消瘦
母乳喂养的话,让妈妈多吃些含锌丰富的食物瘦牛肉,猪肉,羊肉,鸡心,鱼,牡蛎,蛋黄,脱脂奶粉,小麦胚芽,芝麻,核桃,牡蛎豆类,花生,小米,萝卜
回复医生：范哲一
性别：男年龄：35标签： 补锌 祛斑
多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
回复医生：袁臣绪
性别：男年龄：5个月标签： 发育不良 消瘦
锌宝宝的补锌营养餐油淋莴笋，清淡爽口，制作简单。其含锌量约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍，对儿童缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。
回复医生：向从梦
儿童有缺锌症状时才需补锌以下几种儿童均需补充锌:1、生长发育迟缓、缺[详细]
宝宝补锌可以吃肝脏、瘦肉、鱼类等。为了满足宝宝的锌补充需求，在辅食[详细]
口腔溃疡补锌一般有用，但是作用较小。反复出现的口腔溃疡并不是由于某[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
