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性别：女年龄：15标签： 蔬菜 消瘦
指导意见：减肥的方法就是需要控制饮食和适当锻炼减少蛋白质和高热量的食物摄入多吃新鲜蔬菜水果，也是可以采取按摩针灸埋线等方法治疗的。口服中药治疗的方法治疗。
回复医生：轩存旺
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性别：女年龄：17标签： 麦片 麦片
问题分析：您好，您的情况，考虑燕麦是可以用于减肥，燕麦的热量低，是低脂肪食物，可用于减肥，另外富含粗纤维，对于排便也有好处，您的情况，考虑可晚上吃些燕麦片，搭配蔬菜水果，这样的情况，考虑如您计算好热
回复医生：金佳
性别：女年龄：20岁标签： 哺乳期 谷类
问题分析：不建议吃，在哺乳期不建议吃任何的药物，补品也一样，说不定哪种物质就会影响奶水质量，宝宝是必须要母乳喂养的，一旦母乳质量不好就会影响宝宝的发育。所以还是食疗为主，多吃些生奶作用的食物，如猪蹄
回复医生：张娜
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性别：女年龄：41标签： 面包 谷类
健康指导：你好，一般晚餐主要以富含膳食纤维的食物为主的比较好，如果是面包搭配豆奶的也是可以的，但是吃完之后还是需要运动一些的，否则豆奶的植物蛋白会变成脂肪的，之后就会出现体重增加的情况的呢
回复医生：李鸽
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性别：女年龄：36标签： 消瘦 身高
健康指导：只有身体摄入的能量大于身体消耗的能量身体才会强壮起来，建议你在饮食上一定要食物搭配合理注重食物的多样化保证多种营养素的全面均衡的摄入，必须要注意的是应当多进食一些富含优质蛋白质的食物比如说
回复医生：姚薇
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性别：男年龄：22岁标签： 谷类 营养素
健康指导：如果是帮助缓解便秘现象的话，纤维含量高的食物的确可以促进肠道活动，帮助身体排出粪便。粗粮、蔬菜、水果、菌类都有助于帮助促进肠道活动，乳酸菌有助于增加肠道有益菌群，另外早晨醒来做一些腹部按摩
回复医生：黎瑶
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性别：女年龄：19岁标签： 谷类
健康指导：根据你提供的信息，初步分析你吃的谷物类食品有可能添加了食用色素，建议你以后不要再食用这种食品，现在可以多喝些白开水，有利于身体的新陈代谢，可以促进食用色素的排出，以后在饮食中要多吃新鲜的天
回复医生：武树会
性别：男年龄：189天标签： 胡萝卜 谷类
问题分析：你好！四个月宝宝添加辅食的话首选米粉，如果是刚刚开始添加的话，需要从少量开始，选择好消化系统的。意见建议：建议您先给宝宝添加1-2勺一段米粉，观察看看宝宝有没有不适反应，再增加辅食量，等宝宝可
回复医生：韩晓媛
病情分析： 牛皮癣的患者也应该多吃一些薯类和谷类的食物。薯类食物当中[详细]
高血压患者常吃的谷物类主要有：稻米、小米、小麦、荞麦、燕麦、玉米、[详细]
对于胃溃疡的患者，饮食上注意清淡规律饮食为主，在西医上主要避免应用[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
