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常食用的各种水果都含有一定的钙质,但是西瓜,梨,香蕉,苹果,草莓,樱桃,柑橘,橙子等水果钙的含量相对高于其他水果。日常预防缺钙建议多吃奶制品,豆制品。以及海产品进行补充,如果已经出现明显的临床症状。
回复医生:龚新宇
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含锌高的水果有苹果,苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰,梨含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素,是适合给身体补锌的水果之一。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋
性别:男年龄:标签: 三高症
三高病人就是指高血压,高血糖,高血脂患者。可以吃一些香蕉,苹果,橘子,橙子,山楂,火龙果等等。对于高血糖患者还是少吃含糖高食物,比如梨。这些食物有助于消化,还可以缓解这些症状,比如山楂可以控制血压。
性别:男年龄:标签: 椰子
椰子属于凉性的水果。椰子的产地丰富,其中富含有丰富的维生素。维生素中的氨基酸含量最高,有益于补充蛋白质,多种微量元素,可有效促进细胞再生,饮用可止咳化痰,有利于降热降燥。针对身体体质偏热的人,可以多
性别:男年龄:标签: 蔬菜
山药、冬瓜、秋葵、萝卜、苦瓜都可以,通过不同的形式对胃火来进行清除。对于改善胃火的症状包括口臭、口苦以及脸上长痤疮、脾气暴躁等等都可以进行辅助治疗。其中秋葵是不错的选择,不仅口感好,而且对治疗胃部的
性别:男年龄:标签: 下奶
产妇吃木瓜下奶,木瓜富含维生素C、多种氨基酸,营养成分十分丰富,木瓜含有乳凝酶,对于产妇哺乳非常有好处,哺乳期间吃木瓜是非常适合的。此外葡萄、橘子、山楂等,这些水果都有一定的下奶作用。
性别:男年龄:标签: 枣
红枣味甘性温,我国枣子的产地分布很广,从火热的西部盆地到东部的山区,都有枣子的分布。原则上西部出产的大红枣因果肉饱满,日照时间长,食用之后会感觉燥,这是由于其果肉含糖量高,果肉相对糙一些,因此会有燥
性别:男年龄:标签: 铅含量
吃苹果、草莓、桔子、柠檬、石榴、山楂、酸枣含有维生素C与铅结合生成难溶于水而,随粪便排出体外。番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣含丰富蛋白质和铁的食物可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。
温性的水果具有以下几种:第一种榴莲,榴莲生长于热带,是一种偏温热性的水果;第二种水蜜桃,水蜜桃不仅能为身体补充营养,还有驱寒的功效,可以排除体内多余的寒气。
性别:男年龄:标签: 柚子
柚子属于寒性水果,研究发现,柚肉中含有非常丰富的胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助作用,对肥胖者有健体养颜功能。
水果没有安胎效果,所以不存在安胎的水果,建议注意适量吃水果即可,如[详细]
病情分析: 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果,减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
利于减肥的水果一般是苹果、猕猴桃、水蜜桃等。1.苹果:苹果中的维生素[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]