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性别：男年龄：标签： 减肥
甘蓝，西兰花，玉米生吃减肥，每天晚上要控制饮食，减少热量摄入。可以吃一些水煮蔬菜，鸡肉是可以吃的，每天晚上还可以吃一个鸡蛋。还有粗纤维的芹菜还有苹果等等。还有火龙果有消脂的功效。
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 补肾 水果
滋阴补肾的水果蔬菜有梨、葡萄、桑葚、桃子、芹菜、松子、甘蔗等水果。生活中滋阴补肾的食物，有桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等。根据中医理论，黑色的食物一般入肾，具有补肾的作用，所以生活中尽量吃一些黑色的食
性别：男年龄：标签： 上火 水果
不要吃辛辣油腻的食物，需要吃清淡的食物，可以吃小米，牛奶，胡萝卜，豆制品，蛋类，动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品，可以适当多吃一些，水果可以吃一些柚子，梨之类的，多补充水分，平常要多喝水。
性别：男年龄：标签： 润肠通便
可以润肠通便的蔬菜有黄瓜，黄瓜中含有丰富的维生素c，可以帮助排便，韭菜中含有丰富的粗纤维物质，不容易被胃肠道所吸收，可以促进胃肠道的蠕动，防止大便秘结，红薯中所含有的膳食纤维可以增加粪便的体积，促进排
性别：男年龄：标签： 排毒
芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。苦味食品一般都具有解
性别：男年龄：标签：
护肝的蔬菜有菠菜、荠菜、芹菜等。肝脏对应春季，主升发调达，所以春季最适合疏通肝气、护养肝阴了。菠菜具有下气和中、润燥止渴的作用，菠菜汁经常被用来解酒毒，菠菜富含胡萝卜素和维生素c这都是肝脏发挥其代谢解
回复医生：王雪梅
性别：男年龄：标签： 减肥 水果
减肥期间可以多吃点香蕉，苹果，香蕉能够促进肠道的蠕动，苹果的热量非常低，同时还含有充足的维生素，还可以多吃柚子，柚子当中含有的膳食纤维和维生素也是比较充足的蔬菜类，可以多吃冬瓜和黄瓜，黄瓜能够有效地
性别：男年龄：标签： 叶酸 水果
含叶酸的食物有豆类、坚果类食品、黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等，还有谷物类大麦，米糠，小麦胚芽，糙米，另外，动物禽肉及蛋类，如猪肝，鸡肉，牛肉等叶酸含量多，小白菜，胡萝卜，莴苣，菠菜，
食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
性别：男年龄：标签： 牙痛 水果
蔬菜有洋葱和大蒜，水果可以吃青柠，青柠里面含有强烈的柑橘酸能杀死细菌。取青柠的汁慢慢的滴在牙齿上面，能够有效减轻牙痛和清洁牙齿，在平时的时候，要注意口腔卫生。在饭后要及时的漱口。把残留在牙齿里面的食
病情分析： 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
