那么有可能是平时工作压力太大所导致的，还是希望能够放松心态，若长时间出现这样的症状，还是能够去医院心理科去配合心理疏导治疗以及早查明原因。自己也不要太过于担心。

对头痛、头眩晕和记忆力丧失的反应可能是由您母亲的神经衰弱反应引起的，或者是由气血不足反应引起的脑血管功能不全反应引起的刺激性反应症状。平时应注意根据母亲的情况加强营养调控，并定期进行进一步的检查和诊

建议进行同步ct检查，看看是否有同步异常病变的原因。如果没有问题，主要的考虑可能与学习能力和记忆方法有关。建议我们与老师和同学交流，学习合理的记忆方法。同时，我们也应该注意多吃能滋养脑细胞的食物，比如

气血不足，一般就会容易引起头晕，耳鸣，记忆力下降等症状。记忆出现下降，而且出现了听力下降，看看有没有出现气血不足，可以口服益气养血的药物来进行治疗，平时也要注意加强营养，采用高蛋白饮食。

如果记忆力特别不好，一定要怀疑，无论有没有问题，尽快到当地的三级甲等公立医院神经外科门诊，做一个大脑核磁共振检查。记忆力好不好，这个是先天性的因素，不是说能够吃某些东西就能够改善记忆力，事实上也不存

记忆力下降是一种病症，临床上尤以40～60岁的人最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心；一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。采用积极健康的生活

你可以平时多喝牛奶，从饮食中调节，鸡蛋、鱼、贝类、花生，可以改善血液循环，供给大脑刺激能量，改善情绪，改善大脑功能。还应该注意休息，这样孩子们就可以避免过度的脑力劳动，这样孩子们就可以在平时多晒太阳

增强记忆力的食物具有以下几种：第一种，动物的内脏，动物的内脏中还有丰富的卵磷脂，可以有效地提高记忆力；第二种，苹果、橙子之类的水果；第三种，蛋黄，蛋黄中含有丰富的卵磷脂和蛋钙，可以增强大脑的活力，促

想让高考的学生补脑提高记忆力可以给他冲配方奶粉，或者直接吃坚果的。使大脑聪明，主要是一种物质叫做dha，当然也不可以用脑过度。虽然大脑的脑细胞是在不断新生的，但过度消耗以后，大脑会疲劳，形成神经衰弱，恢

考前我们可以吃一些核桃坚果类的食物可以有助于增加记忆力。在考试前一定要放松心情保持良好的心态，不要过于紧张，太紧张的话，会对考试造成一定的影响，一定要正常面对。水果类多吃橘子和香蕉。橘子含有大量的维