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压力

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周19% 月83%

克服失眠的心理调适方法:   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。   二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。   三、创造

回复医生:

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你好:你这有可能与你的精神因素有关,建议你把 思想放松,心情愉快,顺其自然,多吃蔬菜水果.

回复医生:任中华

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患者朋友,你好!!调节情志是最主要的治疗方法,这要取决你自己.如果自己不能很好的调节自己的情绪,遇事便烦急,服再多的药也会无效.但是,你出现了头晕,眼花,手发麻,遇事就紧张,心慌,坐立不安,到人多的

回复医生:曹子兴

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你好:你这有可能是经神紧张导致的神经衰弱引起的,建议你吃点调节神经的药,思想放松顺其自然.

回复医生:任中华

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你好,你应该凭靠坚强的毅力来戒掉,我们相信你会做到的。

回复医生:任立存

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你好 ,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保

回复医生:乔平

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我给你开点药吧,你属于营卫不和,表虚 黄芪20g 防风10g 炒白术10g 桂枝8g 白芍6g 甘草6g 大枣6g 煅龙蛎20g 五剂,早晚各一次 相信我没错的,早点吃早点好哦,好与不好记得联系我QQ122668604或xiaowang05

回复医生:

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你好, 失眠:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神

回复医生:乔平

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你好,情绪是诱发心脏疾病的因素之一,主要是动脉硬化冠脉狭窄所至。

回复医生:唐龙

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你知道吗?

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