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自信

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周533% 月19%

怎么可以提高心理素质

提问时间:2012-03-13 14:21:26

性别:女年龄:27标签: 自信 恐惧

病情分析:你好,最好将自己的想法与家人朋友沟通,不要觉得自己所有都是对的,这样的人容易任性以自我为中心的,必要的时候应该有家人带到心理诊所调理,不属于病态不要考虑太多,多为家人沟通少所致的。 意见建

回复医生:宋西振

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忧郁症要怎么治疗?

提问时间:2015-01-01 07:54:25

性别:女年龄:56标签: 男朋友 自信

:体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。以做健身操为例,内容包括跑步、跳绳、健身舞等,每周至少做

回复医生:蔡亚平

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我发现自己心理素质很差怎么办?

提问时间:2012-03-13 13:28:56

性别:女年龄:24标签: 紧张 挫折

病情分析:其实你就是过于紧张,不自信导致的!你要相信,别人能让你表演说明是个门外汉,你是擅长者,你是专家。不要害怕别人把你看穿!你越是害怕就越是会出错!学会平静的去面对一切,把别人想得简单一点,把成

回复医生:李爱华

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怎样才能克制 以下问题

提问时间:2012-03-09 09:26:57

性别:女年龄:17标签: 自信

你好,你的情况应该属于恐惧症的症状,这种疾病需要及时看下专业的心理医生必要时配合中医调理治疗一下,使其逐渐恢复,自己也要对自己有信心。祝你健康。

回复医生:宋西振

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我的不自信越渐严重,该怎么办?

提问时间:2012-03-08 10:22:31

性别:男年龄:51标签: 自信 恐惧

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询

回复医生:许军杰

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雀斑

提问时间:2012-03-07 22:06:17

性别:女年龄:22岁标签: 雀斑 睡眠

有雀斑是一件很苦恼的事,我也一样,从小就有雀斑,同学们还老是嘲笑我,每天我都拼命拼命的洗脸,要把脸上的斑给洗掉,可有什么用呢?现在我长大了,到了谈婚论嫁的年龄了,父母也开始担心因为我脸上的斑而嫁不出

回复医生:李之帅

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准备出国留学 有一些轻微的焦虑症

提问时间:2012-03-07 18:13:48

性别:女年龄:42标签: 焦虑症 家庭纠纷

你好:很多留学生到了国外,第一的感觉就是孤单和焦虑,这是很正常的一般上学以后充实的生活会弥补心情上的缺憾,忙碌的生活会让自己充实起来,因此,学生出国后要尽量忙起来,尽快投入到学习中去,这样不仅不会有

回复医生:张风晓

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怎样提高内在底气

提问时间:2012-03-07 17:12:04

性别:女年龄:21标签: 脸红 自信

病情分析:首先要自信,你从心里要认定自己要说的话是正确的是有道理的,如果你自己都不敢肯定,那你说出话来肯定没有底气,犹犹豫豫的 意见建议:

回复医生:李爱华

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如何提高自己的自信心

提问时间:2012-03-07 16:20:12

性别:女年龄:20标签: 自信 自卑

关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做

回复医生:张召圆

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你知道吗?

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