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性别：女年龄：48标签： 瘦小腿 消瘦
健康指导：你好，根据你的描述，小腿部的肌肉主要是需要进行瘦身的前提下，进行局部的塑型，主要是拉伸和按摩，其实对于人体的很多的部位都是如此，因为小腿处于下肢的低垂部位，所以淋巴回流往往不好，可以多按摩
回复医生：李彦莹
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性别：女年龄：15岁标签： 消瘦 瘦小腿
问题分析：你好。根据你描述的情况，目前不要担心，因为结合你的年龄还在发育成长期，所以还会缓解的。意见建议：建议规律的饮食以及注意饮食的营养。其次，建议适当的运动对于身材的保持是很有好处的。
回复医生：樊省安
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性别：女年龄：20岁标签： 瘦小腿 复方珍珠暗疮胶囊
指导意见：是会有反应的，同时需要及时的行按摩局部的脂肪的代谢就好的，积极的行理疗就好的，避免经常地服用药物。
回复医生：李银利
性别：女年龄：0标签： 消瘦 瘦小腿
问题分析：你好，如果是让腿瘦的更明显一点，那么最重要的是控制饮食和健身运动，意见建议：油腻食物和零食都不能吃，每天最好是跑步半小时到一小时，如果你这么能够坚持半年以上肯定有效果，
回复医生：王学礼
性别：女年龄：45标签： 瘦小腿 水果
问题分析：减肥主要还是靠节食跟运动，通过吃任何水果都达不到这些效果的意见建议：建议：还是通过运动实现这些吧，吃东西只能越迟越胖。
回复医生：张建勇
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性别：女年龄：0标签： 瘦小腿
问题分析：您好，在这里不方便推荐品牌，希望您选择正规厂家的产品。意见建议：一般产品对身体都是有一定副作用的，而且外用的效果不是很理想。单纯瘦小腿的话，您可以尝试精油按摩。
回复医生：李婧
性别：女年龄：25标签： 运动 瘦小腿
问题分析：你好，你这个情况只能是通过减肥来瘦小腿的，建议是通过科学运动减肥比较妥当。意见建议：可以每天坚持锻炼，如跑步、跳舞等，还有饮食上要控制好食量，一般清淡饮食为主，
回复医生：肖志华
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性别：女年龄：48标签： 瘦小腿
健康指导：可以爬楼梯，骑自行车，慢跑，跳绳等有氧运动都有瘦小腿的效果，每次运动至少坚持半小时以上脂肪才开始燃烧，然后再按摩腿部或者用温水泡腿，效果更好，多喝水或者茶，不久坐，不跷二郎腿，多吃蔬菜水果
回复医生：白志翠
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中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
