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性别：女年龄：18标签： 瘦小腿
病情分析：上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。 散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都可以得
回复医生：王立超
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性别：女年龄：34标签： 瘦小腿 消瘦
意见建议：您好，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。跳绳有效，运动减肥效果很好，安全无副作用，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的 要点一是长期坚
回复医生：金峰
性别：男年龄：24岁标签： 瘦小腿 精油
病情分析：瘦小腿用精油和运动之类的方法，瘦小腿的效果都不是很明显。快速瘦小腿是每个粗腿MM都在寻求的答案，我告诉你瘦小腿最有效的方法吧，北医三院的著名整形美容专家陈育哲的瘦小腿手术已经在国内外掀起了高
回复医生：侯衍豹
性别：女年龄：17标签： 瘦小腿
意见建议：瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
回复医生：王林献
性别：男年龄：27岁标签： 瘦小腿
病情分析：采用注射保妥适瘦腿针适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人也有效。打保妥适瘦腿针时，一般在腿部每侧选择1～2个注射点注射，操作只需几分钟便能完成，也不需麻醉，更不会留下痕迹，随做随走，无须
回复医生：罗延平
性别：女年龄：9标签： 瘦小腿
病情分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.开水.。意见建议：不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥
回复医生：高建达
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病情分析： 你好孩子现在还小，如果要瘦腿的话，可以采取使用按摩和针灸来治疗即可
回复医生：于忠海
性别：女年龄：17标签： 瘦小腿 瘦腿
病情分析： 你好，可以做些有针对性的运动你好，建议平时注意饮食，意见建议：少吃油腻和甜食，此外，建议多做骑自行车，跑步，跳绳等运动，都是有帮助的。
回复医生：孙笑花
性别：女年龄：22标签： 减肥药 瘦小腿
病情分析：你好，药物减肥容易反弹，不建议使用。减肥首先要改变饮食习惯,多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物、多喝水。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减
回复医生：任春梅
性别：女年龄：29岁标签： 瘦小腿 长肌肉
病情分析： 您好，根据您说的情况分析，如果小腿都是脂肪而且比较松弛的话是可以通过一些锻炼方法改善的。意见建议：但是您的情况如果是肌肉的话可能通过运动也无法改善，建议您每天冲热水澡，通过改善微循环来达到
回复医生：陈秋月
中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
