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性别：女年龄：24标签： 瘦腿 瘦小腿
指导意见：你好怀孕九个月快生了，不可以用瘦腿霜，注意休息
回复医生：何甲书
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性别：女年龄：14岁标签： 瘦小腿
指导意见：你好，减腿要做耐力性的运动，建议你做慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的
回复医生：赵国华
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性别：女年龄：24标签： 瘦小腿 瘦腿
指导意见：你好，这个是可以的，外用是没什么影响，不要担心。
回复医生：李庆峰
性别：女年龄：25岁标签： 瘦小腿 消瘦
问题分析：你好：通过运动和控制饮食的方式来减肥是最好的意见建议：你好：建议你多运动，饮食清淡，多吃些瓜果蔬菜，多饮水，加速体内的新陈代谢,少吃油腻和甜食,对你是有好处的
回复医生：汪磊
性别：女年龄：25岁标签： 瘦小腿
问题分析：您好，跑步和跳绳是可以减肥的，但是不是说跑两分钟跳两分钟就能起到减肥的效果。一般不间断慢跑和不间断的跳绳半个小时以上才起到减肥效果。意见建议：尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，跳
回复医生：杨跃
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性别：男年龄：16岁标签： 瘦小腿 运动
问题分析：你可以试试下面的方法来瘦大腿：1.每天起床后，在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。意见建议：高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂
回复医生：杨阳
性别：男年龄：62岁标签： 瘦小腿 消瘦
病情分析： 减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。意见建议：尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任
回复医生：曾海
性别：女年龄：26岁标签： 瘦小腿
问题分析：你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重意见建议：首先
回复医生：薛磊
性别：女年龄：22标签： 减肥 瘦小腿
指导意见：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动 !适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这 样可促进体内 脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
性别：女年龄：26岁标签： 瘦小腿 消瘦
问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。意见建议：运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,
回复医生：陈龙军
中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
