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性别:男年龄:标签: 奶昔
减肥过程中可在医生或者营养师的指导下,适当吃一些代餐奶昔来帮助减肥,通常不会对身体造成伤害。但是长期服用代餐奶昔进行减肥,因为食物较为单一,而减肥过程中对肉类、蔬菜、水果和粗粮类的食物的摄入量太少,
回复医生:朱明炜
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性别:男年龄:标签: 精油
肚脐滴精油减肥效果不好。在肚脐处滴精油,这种方法是不科学的,也不符合减肥的原则。而且,由于肚脐是一个比较敏感的地方,把精油滴在肚脐上,再进行按摩,也有可能引起肚脐附近的皮肤出现发红、瘙痒等过敏反应,
回复医生:张文娟
性别:男年龄:标签: 低血压
为了减肥,如果血压低了,可以适当的调整饮食结构,同时也可以适当的运动。1、适当的调整饮食结构:一般都是因为体重过轻,造成营养不良,才会引起血压下降。可以通过改变饮食结构来缓解,在日常生活中要注意营养平
回复医生:王燕
性别:男年龄:标签:
白水煮菜一般不会达到最减肥的效果。白水煮菠菜、白菜、包菜等青菜减肥较快。菠菜是生活中较为普遍的一种蔬菜,富含多种食物纤维、维生素、微量元素等,用水将菠菜煮熟以后,可以让它更好的吸收营养,同时还可以刺
性别:男年龄:标签: 卡路里
通常每天消耗600卡路里能减肥。如果想要减肥,建议在一天内多做运动,多消耗600卡路里,一个月减5-10公斤。要知道,1000g脂肪的消耗,大概是7000卡路里。如果按照“十公斤”的体重来算,那就是5公斤的脂肪,也就是
性别:男年龄:标签: 中药 茶
对于减肥茶的中药配方,建议选用陈皮、玫瑰花、何首乌、丹参、决明子、绿茶、薏仁、黄芪、茯苓等药材,中医大夫应根据患者的具体情况进行辨证施治,以达到精准的治疗效果。搭配中药的减肥茶具有显著的减脂效果,可
性别:男年龄:标签: 黄瓜
黄瓜汁所含的纤维素能够刺激肠胃蠕动,有助于清除肠道中的多余废物,从而达到减重瘦身的效果。搭配低热量高纤维的蔬果,如芹菜、胡萝卜、香蕉等,可以进行榨汁食用,效果最佳。此外,黄瓜汁还可以与蜂蜜混合食用,
减肥的最简单办法是手术抽脂。通常减肥方法包括运动+节食,简单节食,口服减肥药和手术抽脂。但要说最容易的方法,还是手术抽脂。手术抽脂减肥是利用负压吸引,将体内部分区域多余脂肪溶出再抽吸出去,从而实现减肥
性别:男年龄:标签: 啤酒
在减肥的过程中,通常是不允许喝酒的。在减肥的过程中,不能饮用啤酒,因为啤酒中的酒精是以碳水化合物为主,卡路里含量很高。酒精是一种对人体有害的物质,酒精进入体内之后,要经过肝脏才能将其转化为能量,长时
性别:男年龄:标签: 酸奶 火龙果
酸奶与火龙果搭配使用有一定减肥作用。酸奶中乳酸菌的存在对肠内腐败菌滋生有一定抑制作用,对有害物质也有抑制作用,促进肠道蠕动,从而起到减肥瘦身的辅助效果,同时火龙果的热量较低,所含各种水溶性维生素有助
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食:在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类,富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]