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性别：男年龄：标签： 小肚腩
减去小肚腩方法自然站立双手交叉：自然站立，双手在身后交叉，从手腕处开始尽量往上抬起，这时你会感觉到胸部完全打开，背部和骨盆都被缩紧了。这种方法可以锻炼到骨盆和小腹的肌肉，消除松弛的腹部赘肉，操作起来
回复医生：王凤英
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经常缩腹对于减肚子非常有效，方法很简单：病人只要每天挺胸收腹就行，不仅能减肚子，还能让病人避免久坐的不适感。喝酒也是让腹部变胖的原因之一，因为，喝酒能提高人体的一种激素，也会让人的脂肪逼近腰腹。所以
回复医生：周敬伟
性别：女年龄：17岁标签： 小肚腩
问题分析：患者询问有关腹部脂肪堆积引起的影响外观和功能，相关情况。指导建议：根据患者所提供的资料，建立患者可采取抽脂术进行腹壁脂肪减除治疗。
回复医生：朱艺新
性别：男年龄：27岁标签： 小肚腩 复方醋酸地塞米松乳膏 丙酸氯倍他索软膏
问题分析：根据这个图片这个情况考虑是真菌感染导致的，一般与没有注意卫生有关，所以才会导致局部皮肤有发红，皮肤出现有瘙痒越来越多的现象。指导建议：一定要注意卫生，保持局部清洁干爽，不要去抓，像这种情况
回复医生：张树昆
性别：男年龄：22岁标签： 小肚腩
问题分析：你好，根据你所描述的情况，腹部有赘肉的情况，建议多做仰卧起坐就能改善目前情况。指导建议：建议多注意观察，平时多参加体育锻炼，减少脂肪摄取量。多吃新鲜的水果和蔬菜。
回复医生：方春梅
性别：男年龄：0标签： 小肚腩
问题分析：锻炼腹肌是很好的方法，肚腩其实就是脂肪堆积的开始，从这个时期开始锻炼腹肌是非常有必要的，而且见效的速度会相对明显。指导建议：初步的锻炼方法，多分组小数量的锻炼法，即一天分为几组锻炼，如：一
回复医生：张建平
性别：男年龄：0标签： 小肚腩 体重 减肥
问题分析：这位朋友你好：根据你的身高和体重的情况，考虑，你不是太胖，你的体重保持在120斤左右就行，1，要少吃脂肪类的食物如加工肉食品，油炸等食品，2，多吃含有维生素的蔬菜，以增加饱食感，3，要参加各种运
回复医生：徐萍
问题分析：你好，根据你的描述这种情况建议你及时控制饮食增强体育锻炼来达到减肥目的。不要吃高脂肪食物。适当运动。避免久坐。指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯
回复医生：孙彦龙
性别：男年龄：0标签： 小肚腩 腰疼 月经
问题分析：如果排除怀孕，目前月经不来考虑是应该月经不调的情况存在。指导建议：这种情况可以考虑去医院做一个B超的检查，必要时采取药物消炎和调经治疗。
回复医生：王梅萍
性别：男年龄：标签： 小肚腩 怀孕 流产
问题分析：你好，不一定的。产后身体还是会有有些改变的，产后可以多做腹部运动，比如仰卧起坐等腹部运动，一般产后可以用收腹带捆绑腹部就可以，注意用的时候不要太紧，白天用，吃饭和晚上睡觉的时候拿下来，坚持
回复医生：侯英钧
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
