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性别：女年龄：18标签： 减肥 减肥
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量长期堆积在体内，在遗传因素（去脂细胞不足）、便秘等因素下，更容易发生。意见建议：建议：生活上可以用决明子、低聚糖等，建议还可以通过生活进行调
回复医生：邱联松
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性别：女年龄：10标签：
健康指导：你好，建议通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪在体内堆积。多吃水果蔬菜，少吃
回复医生：王爽
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性别：女年龄：13标签： 减肥 身体状况
问题分析：肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，导致过多的能量在身体集聚，从而转换成脂肪。意见建议：减肥还是主要从饮食方面着手，如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类
回复医生：叶剑清
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性别：女年龄：36标签： 水桶腰
问题分析：经常坐着运动少加上不注意饮食很容易造成腰部赘肉囤积意见建议：每天进行40~60分钟的有氧运动最后时间进行腰腹运动注意饮食一个月时间应该会有效果
回复医生：温婉婉
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性别：女年龄：17标签： 肥胖 减肥
问题分析：您好，无论是哪种肥胖，最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是很好的运动。
回复医生：马俊霞
性别：女年龄：53标签： 减肥 身体状况
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期堆积在体内，在遗传因素即去脂细胞不足的情况下，容易产生肥胖。意见建议：建议：从环境因素入手，生活即饮食及运动入手，建议总体摄入量减少三
性别：女年龄：0标签： 水桶腰 减肥
问题分析：不建议您随便使用减肥药物，里面成分不明，容易对身体造成伤害。减肥腰带也没有特定的减肥效果。意见建议：建议您平时做一些有氧运动，比如晨起慢跑、跳绳、仰卧起坐、健美操、骑自行车等；平衡饮食结构
回复医生：张桐
性别：女年龄：22标签： 水桶腰
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期堆积在体内，在遗传因素即去脂细胞不足的情况下，容易产生肥胖。意见建议：建议：应从环境因素入手，从生活即饮食及运动入手，建议总体摄入量减
性别：女年龄：53标签： 水桶腰 苹果
问题分析：你好，通过你的描述单纯的吃苹果确实是可以减肥的，但是不主张那样减肥法意见建议：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，可以选择散散步。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。2.要配合运
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
