有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：16岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 您好，腹部脂肪不会变为肌肉，只要锻炼合理、适当会逐渐消耗。若是堆积在腹部不及时减肥，造成肠胃粘膜脂肪堆积过多，会引起肠胃的蠕动不利，更加加重消化吸收的负担而使营养无法消耗而更加肥胖。意见建
回复医生：肖花
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性别：女年龄：16岁标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好，药物减肥容易反弹，不建议使用。减肥首先要改变饮食习惯,多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物、多喝水。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减
回复医生：任春梅
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性别：女年龄：18标签： 腹部赘肉
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议
回复医生：李永
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性别：女年龄：21标签： 按摩减肥 腹部赘肉
病情分析： 效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减
回复医生：高尚崇
性别：男年龄：25标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好，根据你的咨询腹部赘肉很多用振动按摩器能有帮助。不一定很明显。意见建议：一般情况下需要控制饮食和多活动锻炼。可以使用按摩棒试试。不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水
回复医生：张华
性别：女年龄：16标签： 腹部赘肉
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。意见建议：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做
性别：女年龄：39标签： 腹部赘肉 妊娠斑
病情分析： 你好;办法就是运动,多喝水,少吃油腻的东西,多吃鱼,高蛋白低脂肪.不胖人还补充了营养.最重要还是运动!意见建议：建议晚饭后坚持快步走半个小时以上,苹果可以减肥,苹果可以调理肠胃.也能美容.要增加运动,
回复医生：任小娥
性别：男年龄：33标签： 腹部赘肉
病情分析： 活动量少，做的时间太长就容易产生腹部赘肉意见建议：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动
回复医生：董倩倩
性别：男年龄：29标签： 腹部赘肉 肥胖
减肥主要在于的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶还有红糖 多喝水 多吃纤维素多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排便频率就可以.形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速
回复医生：赵云卓
性别：女年龄：17标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排
回复医生：朱俊国
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消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
