有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：33标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧
回复医生：翟四锋
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性别：女年龄：22标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好,骑单车可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：25标签： 瘦身霜 保鲜
病情分析： 你好，减肥重在坚持，任何方法都不可能立竿见影。意见建议：一般一个月为期，如果效果还是不明显，那么这种方法就不适合你，可以选择其他方法，希望能帮到你～
回复医生：王宁
性别：女年龄：25岁标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.意见建议：运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳
回复医生：张风忠
性别：男年龄：51标签： 肝胆湿热 腹部赘肉
病情分析： 你好这位朋友单纯的腹部有赘肉的现象，不一定是肝胆功能异常导致的，多是平时活动量少，特别是长时间坐立的工作的人，那么就容易引起这种现象意见建议：所以你的情况我建议你适当锻炼身体，不要长时间坐
回复医生：刘恩川
性别：男年龄：20标签： 腹部赘肉 手术治疗
现在做吸脂手术的人越来越多，尤其是做腰腹部吸脂的。 腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成，在抽吸皮下脂肪层时，要谨防误伤腹膜，防止意外事故的发生，尤其是在对待腹壁组织松弛者。腰腹部的抽脂减肥术
回复医生：袁臣绪
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性别：女年龄：30标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做
回复医生：杨洪芬
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性别：女年龄：30标签： 腹部赘肉
病情分析： 腹部赘肉 这个跟子宫 等等脏器是没关系的， 因为 很多女性在 怀孕妊娠之后都会出现 腹部脂肪增厚的情况意见建议：但是通过 节食，或者是锻炼，都可以恢复到以前的体形，如果出现子宫脱垂，大都是由于 气
回复医生：王辉
性别：女年龄：21标签： 腹部赘肉
病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.意见建议：常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥.
回复医生：任朝笛
性别：女年龄：18标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 这单靠苹果来减肥效果不会很好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。意见建议：建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天1
回复医生：臧绮波
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
