有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：男年龄：47岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 你好，需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上；需要合理搭配饮食，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。意见建议：干荷叶、干冬瓜
回复医生：师龙霞
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性别：女年龄：28岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 您可以通过积极锻炼，如跳绳、游泳、仰卧起坐来应对腹部赘肉，减轻体重，让自己的身材更加婀娜多姿！意见建议：控制饮食，减少油腻食物的食物，同时积极运动增强体质，锻炼腰腹部，根据运动量调整饮食总
回复医生：王振声
性别：女年龄：46岁标签： 怀孕
病情分析： 您好！便秘会导致口臭和其他身体的并发症，对身体危害大，最好调理好意见建议：建议吃益生菌调理，像爽舒宝就可以，起到润肠通便，促进肠蠕动的作用，平时建议饭前可以适当喝点温水，养成每天排便的习惯
回复医生：尹泽广
性别：女年龄：24岁标签： 便秘 腹部赘肉
病情分析： 便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。意见建议：便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌
回复医生：张建强
性别：男年龄：44岁标签： 包皮环切 手术治疗
病情分析： 对于你的情况应该是由于基因遗传引起阴茎小的，或者是运动少阴茎的血液供应不好引起的意见建议：是需要穿宽松的内裤，多运动让阴茎运动对增加阴茎的血液供应促进阴茎发育是比较好的，不要有手淫，多吃羊
回复医生：李秀爱
性别：女年龄：28岁标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 存在您的这种情况，需要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主，尽量避免高热量，高脂肪的饮食意见建议：平时饮食以蔬菜为主，进行必要的体育锻炼，每天每次跑步超过6公里可以达到减肥的目的，坚持常
回复医生：柴俊平
性别：男年龄：17岁标签： 减肥 身高
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，意见建议：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果
回复医生：高尚崇
性别：男年龄：36岁标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，意见建议：其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复医生：安世亮
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
