有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：19岁标签： 发困 腹部赘肉
病情分析： 减肥要有良好的生活习惯：1、早餐吃好，中餐吃八分饱，晚餐吃少2、良好的睡眼习惯3、不要暴饮暴食4、能站不要坐，能走不要停，能立不要躺5、每天运作30分钟有益身体健康6、保持大便通畅意见建议：多做有
回复医生：刘月强
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性别：女年龄：15标签： 腹部赘肉
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一
回复医生：宋西振
性别：男年龄：1岁标签： 腹部赘肉 运动
病情分析： 您好，根据您的描述，宝宝服用药物过量了，容易出现恶心、呕吐的副作用，偶尔过量服用可能没有太大的问题，注意多喝水，促进药物代谢。意见建议：建议您给宝宝多喝水，注意卫生，合理膳食，保持充足的休
回复医生：田凤云
性别：女年龄：19标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉意见建议：饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加，饭后至
回复医生：柴俊平
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性别：女年龄：37岁标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物意见建议：建议：减肥建议
回复医生：崔占平
性别：男年龄：17岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 您现在肚子比较肥胖，应该是由于平日里不注意运动锻炼身体，过量的饮食等多种原因造成的意见建议：您的情况可以通过运动进行改善，建议您在近期的生活中可以多吃一些青菜，水果等食物，不要吃油腻的食物
回复医生：马江涛
性别：男年龄：54岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，坚持，才可以收到很好的减肥效果意见建议：多锻炼，控制饮食上的高热量食物的摄入。祝减肥成功！
回复医生：刘国英
性别：男年龄：57岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 您好，你是不是不喜欢运动呢？平时你的饭量怎么样，你有没有经常坐着吗？你现在的身高是多少呢？主要是你不运动导致的。意见建议：我建议你最好是多运动，可以做跳绳和瑜伽，不要吃太多含脂肪的食物，慢
回复医生：任小娥
性别：女年龄：49岁标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 个只是和你平常的饮食还有就是要加上平常的锻炼有关系的，平常尽量要多动动，意见建议：运动可以慢跑和快走，这些都可以减掉多余的肉肉的。这个运动呢最好是坚持30分钟。 饮食方面要多吃纤维质食物，比
回复医生：李媛
性别：女年龄：21岁标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好，可以用束缚带，不过你可能受不了，因为绑着那个坐着吃饭会吃不下去，而且纱布绑起来也很麻烦，一圈又一圈，坚持2个星期的话，效果很明显，很管用。意见建议：要是母乳喂养的话，就不要减肥了，因
回复医生：宋晓曼
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
