有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
|用户关注度：
性别：女年龄：15标签： 腹部赘肉 运动
问题分析：你好，根据你的描述可能是因为饮食不注意控制，引起的身体肥胖。意见建议：建议注意不吃油腻膨化油炸烧烤食品，多吃绿叶蔬菜水果，多活动锻炼身体可以减肥，贵在坚持。
回复医生：孔令和
共3个回答查看>>
性别：女年龄：16标签： 跳绳 腹部赘肉
问题分析：你好：出现体重超重肥胖可以进行上述运动，但运动需要达到一定强度和时间，短时间运动不易消耗掉脂肪。意见建议：可以进行上述运动促进腹部脂肪赘肉改善，运动需要达到一定强度和时间，平时注意生活饮食
回复医生：徐菘
性别：女年龄：18标签： 身体状况 痰
健康指导：你好，根据你提供的信息，建议你在饮食都要少吃含脂肪过多的食品如红烧肉，奶油蛋糕，巧克力，冰激凌等食品，要少吃含盐过多的食品，饮食中要做到少量多餐，以清淡为主，不要吸烟，喝酒，可以喝些花茶，
回复医生：武树会
共2个回答查看>>
性别：女年龄：19标签： 腹部型肥胖 减肥
问题分析：在临床上这种腹部的肥胖首先建议患者不要长时间的坐立，否则可能会导致腹部脂肪更加的累积。意见建议：建议每天可以做转呼啦圈的运动或者是坚持五十个仰卧起坐的运动，对腹部的减肥是有一定作用的
回复医生：李云华
性别：女年龄：29标签： 腹部赘肉
问题分析：你好，最好是通过有效运动，可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑
回复医生：关毅明
性别：女年龄：29标签： 腹部赘肉 消瘦
问题分析：对于这种情况，你可以坚持服用点麻仁软胶囊或者配合使用复方芦荟胶囊意见建议：早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，多吃点香蕉，每天坚持按摩腹部15分钟，没事做做腰部运动’；
回复医生：陈燕
共1个回答查看>>
性别：女年龄：28标签： 减肥 腹部赘肉
问题分析：你好，这肚子的地方赘肉，这个考虑是脂肪堆积，这种情况可以考虑尽快的计算下体重指数，是否总体肥胖意见建议：这个可以控制油腻高脂肪的食物，另外就是多吃蔬菜和水果，还有就是这个多运动比如仰卧起坐
回复医生：王克明
性别：女年龄：21标签： 腹部赘肉
问题分析：一般考虑小肚子的赘肉可以加强运动锻炼促进脂肪消耗，饮食清淡规律，避免高脂肪肥甘食物，必要时可以医院进一步处理意见建议：建议饮食清淡食用膳食纤维蔬菜水果粗粮，避免高脂肪肥甘高热量食物，饮食规
回复医生：李振大
性别：女年龄：20标签： 荷叶 山楂
问题分析：你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，这个应该也是效果一般的意见建议：建议这个没有什么具体的比例，只要是两者等量泡水喝就可以
回复医生：王渊非
性别：女年龄：21标签： 减肥 走路
问题分析：朋友您好，希望你注意减肥药的副作用的影响,减肥建议不用药物.会影响月经的正常.意见建议：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小
回复医生：贺爱秋
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
