有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：26标签： 腹部赘肉
健康指导：您好，根据您描述的情况，对于减肥者来说，不建议吃减肥药来达到减肥的效果，最主要的是在饮食上要合理控制，要以清淡的食物为主，少吃容易发胖的零食等，另外，要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充能量，也要
回复医生：杨小杰
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性别：女年龄：18标签： 减肥 腹部赘肉
问题分析：您好，建议不要服用减肥药，每天适当的运动配合控制饮食会减下来的。意见建议：建议不要食用过于油腻得食物，晚餐不要过饱，睡前不要吃东西，多饮水，多吃水果和蔬菜，每天早上可以喝一杯燕麦片，增强饱
回复医生：郭颖
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性别：女年龄：21标签： 盐 腹部赘肉
指导意见：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。局部减肥的话可以尝试呼啦圈，关键是注意坚持。
回复医生：任立存
性别：女年龄：20标签： 腹部赘肉 苦恼
健康指导：您好，根据您的情况，平时饮食要注意保持清淡，杜绝油腻高盐食物和零食，尤其是油炸食品和高糖饮料。少吃主食并用一定量粗粮代替。运动建议每天晚饭半小时后慢跑半个小时，之后按摩腿部，或者进行瑜伽。
回复医生：曲修齐
性别：女年龄：27标签： 减肥 腹部赘肉
问题分析：您好，建议控制饮食，不要食用过于油腻得食物，晚餐不要过饱，睡前不吃东西，多吃水果和蔬菜等富含高纤维素的食物，多饮水，每天早上可以喝一碗燕麦片，增强饱腹感，控制食欲，燕麦片还可以促进肠蠕动，
性别：女年龄：20标签： 消瘦 减肥
问题分析：由于热量积聚，导致腹部肥胖。这和运动少，零食摄入过多有关。意见建议：所以，减肥，需要规律饮食，不是节食状态的。均衡饮食，多喝水，多运动，要保持一定运动量及坚持运动。
回复医生：狄文才
性别：女年龄：31岁标签： 月经 月经不调
指导意见：考虑是月经不调，引起月经不调的病因有很多，常见的疾病原因有内分泌 失调，子宫腺肌症，下丘脑，垂体病变，多囊卵巢综合征等，药物因素 ，环境因素等。建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医
回复医生：李占胜
性别：女年龄：20标签： 减肥 身高
指导意见：减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反 弹建议你 选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
回复医生：李耀宏
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性别：女年龄：16标签： 身高 腹部赘肉
问题分析：症状：身体偏胖。根据你的描述考虑：身体偏胖，健康减肥，不建议服药减肥，一般具有反复性。适量节食，合并适量运动是健康的减肥方法。可以考虑瑜伽减肥意见建议：节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办
回复医生：宋娜
性别：女年龄：21标签： 身体状况 腹部赘肉
问题分析：您好，长期的饮用减肥茶会导致便秘，建议控制饮食，不要食用过于油腻得食物，晚餐不要过饱，睡前不吃东西，多吃水果和蔬菜等富含高纤维素的食物，多饮水，防止便秘。意见建议：要坚持多做运动，可以打太
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
