有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：35标签： 副作用 腹部赘肉
问题分析：您好，减肥首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法，这多数是没有生产资质，而且会破坏正常的新陈代谢。意见建议：个人认为减肥需要注意两点：一是减少脂肪和高能量的摄入，主食以米饭为主，多吃蔬菜和水
回复医生：王芹
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性别：女年龄：13标签： 腹部赘肉 减肥
问题分析：你好，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议你最好选择科学合理的减肥方法，最好的方法是严格控制饮食加强体育
回复医生：沈旭
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性别：女年龄：45标签： 腹部赘肉 减肥
问题分析：你好，肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议：想要健
回复医生：杨水
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性别：女年龄：23标签： 呼啦圈 减肥
健康指导：可以的 转呼啦圈是一种能够比较有效的减掉要上赘肉的方法 但是一定要坚持下去 但是有专家认为转呼啦圈时间久了对可腰椎不好 所以你也可以采取与其他运动方式相结合的方法来减肥 比如说仰卧起坐也有减掉腰
回复医生：医生
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性别：女年龄：35标签： 腹部赘肉
问题分析：像您这种状况是需要针对腰部及臀部的，赘肉进行相关知识的锻炼的。意见建议：建议您做减肥操或者瑜伽等。不过做起来可能比较累，一定要坚持下去才可以，另外，不要食用零食。
回复医生：徐岩鹏
性别：女年龄：28标签： 消瘦 减肥
健康指导：请你谨慎使用，这对身体机能有很大的营养，造成健康隐患。建议坚持合理饮食，饮食以果蔬为主，搭配慢跑减肥，坚持不要半途而废，寻找借口。推荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等
回复医生：吴德苏
性别：女年龄：29标签： 腹部赘肉 检查结果
健康指导：你好，什么几包？你在吃什么药？要想减掉肚子上的肉，就不要喝酒，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和水果，针对瘦肚子可以转呼啦圈或者是做腹部按摩，双手叠加，先顺时针转30次再逆时针30次，早晚各一次，也可
回复医生：孙传利
性别：女年龄：19标签： 减肥 腹部赘肉
健康指导：先整体瘦身，再配合局部的强化训练。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐，早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖，因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式，一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议：1.晚
回复医生：张浩
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
