有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：30标签： 腹部赘肉
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消
回复医生：高尚崇
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性别：女年龄：25标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。祝健康！
回复医生：李华强
病情分析： 你好，在减肥方面来说，建议通过锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较健康有效的，不要依赖于药物的力量，建议每天适量运动一小时，减少脂肪和蛋白质的摄入量，多余的脂肪逐渐会减下来的，建议科学
回复医生：李克勤
性别：女年龄：24标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：安世亮
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性别：女年龄：33岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳
回复医生：许伟杰
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性别：女年龄：22岁标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。
回复医生：何甲书
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性别：女年龄：26标签： 妊娠纹 腹部赘肉
病情分析： 你好，一般考虑，妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响。不过不用过于担心，下面有几点去除和预防的建议，应该对你有所帮助。意见建议：去除妊娠纹建议你腹部洗净后，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉
回复医生：王宏伟
性别：女年龄：33标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 你好，可以这样减肥，减肥饮食减肥决巧,可以试试，对你有很好的帮助：多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪；建立良好的生活方式.能够坚持就是成功
回复医生：赵跃成
性别：女年龄：29标签： 腹部赘肉 怀孕
回复医生：孙华艳
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
