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性别：女年龄：20标签： 面包 减肥
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一
回复医生：沙英娟
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性别：男年龄：42岁标签： 身高 体重
病情分析： 你好，一般如果是以素食为主，一定要注意蛋白质和B族维生素一定不要缺乏，蛋白质可适当从黄豆中摄入。意见建议：你好，可适当多吃黄豆，胡萝卜，香菇，南瓜等都是营养成分比较高的食物。适当有氧运动，
回复医生：魏冉
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性别：男年龄：32岁标签： 减肥 烦躁不安
病情分析： 你好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，只要有个好身体才是最重要的，而且你的情况长期下去生活的太累了，你无需计较这么多的，你就正常的饮食，晚上少吃些就可以了意见建议：建议您正常饮食，然后
回复医生：李胜召
性别：男年龄：33岁标签： 出汗 卡路里
病情分析： 你好，这种症状考虑可能是真菌感染引起的，建议你可试试达克宁试试，祝你身体健康
回复医生：李双芹
性别：女年龄：65岁标签： 减肥 卡路里
病情分析： 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，意见建议：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
回复医生：李倩
性别：女年龄：42岁标签： 自卑 卡路里
病情分析： 您好，一般科学来说，女性一天需要的热量是2000大卡左右，意见建议：如果要减肥的话，每天热量的摄取要小于2000大卡，减肥的话控制在1000左右吧！减肥不能只依赖于节食您还要配加上晚上的运动，绝对可以
回复医生：安世亮
每天要吃掉多少1000卡路里，这要取决于所吃食物中所含的能量。要想减肥[详细]
减肥期间一天摄入热量多少应与个人的身高、体重、以及活动情况有关。一[详细]
每天200千卡的消费并不一定可以减肥，能不能减肥，而能减肥则取决于摄入[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
