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性别：女年龄：21岁标签： 减肥 体重
问题分析：你这是明显的焦虑症，属于心理性疾病，可以通过口服药物来改善的。意见建议：建议你注意休息，放平心态，转移自己的注意力，可以前往医院咨询一下心理医生，但是我个人感觉配合抗焦虑药物效果更佳，希望
回复医生：孙鲁生
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性别：女年龄：17岁标签： 身高 体重
指导意见：你好，公斤体重30卡路里的热量，也就是1395卡路里，基本上可以保持体重。建议适当运动，才能保持精力旺盛。
回复医生：袁晓霞
性别：女年龄：20岁标签： 减肥 厌食
指导意见：你好，你的这种减肥方法不科学，按照你的身高，体重已经是不正常了，严重消瘦。会导致很多疾病的如厌食症，营养不良等。建议您要合理营养，慢慢恢复。
回复医生：陈彬鑫
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性别：男年龄：18岁标签：
指导意见：你好，根据你的描述，肌肉的生长需要是蛋白质，热量是用来消耗的，而摄入的蛋白质才是肌肉生长所需的，如果吃的少，但是锻炼多，人的脂肪会越来越少而肌肉会越来越多，但是体重不会增加，肌肉增加的也不
回复医生：张西山
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性别：男年龄：18岁标签： 体重 运动
指导意见：您好按照描述，注意饮食控制，适当少吃，避免油腻，多参加体育锻炼，可以散步或者做仰卧起坐或者俯卧撑等多种运动，都是可以锻炼肌肉的需要坚持，不是一朝一夕的事，每天可以锻炼一到两小时，坚持一段时
回复医生：史良
性别：男年龄：16岁标签： 锻炼 身体状况
指导意见：你好，通过你的描述。如果是刚开始减肥的话。一般这种情况也是比较正常的，不过平时还是要注意节制。不要下降太快。因为引起身体不适。 希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。
回复医生：熊会凯
性别：女年龄：20岁标签： 减肥 清淡饮食
指导意见：你好，鉴于你的描述，科学的减肥方法需要在规律饮食和适度运动两方面着手，建议你平时少吃零食和甜品，晚饭吃的相对清淡些，再辅以适度的运动锻炼，如慢走和慢跑等，注意少吃甜品，祝你早日康复
回复医生：姜泽华
性别：男年龄：21标签：
指导意见：每一卡路里等于4.182焦耳的食物热量。所以八百千卡等于3345600焦耳的热量。还有就是不可能这些焦耳的热量全部都变成脂肪换算出来的，因为你先要从糖原开始分解，最后糖原不够用的时候才会变成脂肪。所以
回复医生：李扬扬
性别：男年龄：13岁标签： 副作用 荷叶
问题分析：你好，上诉的方法泡水饮用对减肥有一定的辅助作用，应注意坚持一段时间，其减肥的关键还是在于适当节食和加强运动意见建议：注意规律生活合理膳食，注意健康的减肥方式才是关键的，祝你健康。
回复医生：王子谦
每天要吃掉多少1000卡路里，这要取决于所吃食物中所含的能量。要想减肥[详细]
减肥期间一天摄入热量多少应与个人的身高、体重、以及活动情况有关。一[详细]
每天200千卡的消费并不一定可以减肥，能不能减肥，而能减肥则取决于摄入[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
