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性别：男年龄：14标签： 长肌肉 青春期
指导意见：你好,一般男孩子的急速成长从10.5-14.5岁开始,在14.5-15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,体重,肌肉力量,肩宽,骨盆宽等发育，要注意饮食，注意多锻炼
回复医生：何甲书
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性别：女年龄：13标签： 长肌肉 身体状况
指导意见：这种情况可能是由于存在增加肌肉的，没有见，也是不能肯定的，必要时建议到医院看一下，是什么情况，采取针对性治疗。
回复医生：张纪阳
性别：女年龄：17标签： 长肌肉 运动
指导意见：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间
回复医生：刘英新
性别：男年龄：23标签： 体重 身高
指导意见：你好，这种情况可能是比较困难的，强度不够。建议到医院看一下，是什么情况，采取针对性治疗。
性别：女年龄：19岁标签： 消瘦 肥胖
指导意见：其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难,所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始,方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可
回复医生：朱福印
性别：女年龄：16岁标签： 减肥 长高
问题分析：有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次
回复医生：李爱连
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性别：女年龄：15岁标签： 消瘦 运动
问题分析：蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。意见建议：对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行
回复医生：李志
性别：男年龄：15岁标签： 长肌肉
问题分析：可以的，因为男性荷尔蒙多存在于肌肉中，适当地增长肌肉能够增加荷尔蒙的分泌，增加男性的魅力意见建议：想要增强体质可以每天早上用山药薏米打粉煮粥，最好是淮山药
回复医生：赵晨
性别：女年龄：20岁标签： 长肌肉 运动
指导意见：您好！瘦小腿的话可以做垫脚运动，就是在地上放一叠书，站在上面，先将退下压，然后慢慢踮起来，最高点保持三秒，在下压，大概每天做五六组每组10次。瘦大腿的话扎马步最有效果，在床上还可以倒踩自行车
回复医生：夏德林
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
