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性别：男年龄：19-29标签： 长肌肉
你好 如果长期坚持同时补充蛋白质，是很有效果的，可以再运动后适当休息后喝一杯牛奶
回复医生：杨洁
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性别：男年龄：30-40标签： 中药 巴戟天
你好，如果想长肌肉建议多吃牛肉，祝你健康！
回复医生：许广超
性别：男年龄：19-29标签： 运动 毛囊炎
毛囊炎的防治,主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病.头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力;前胸,后背及臀部毛囊炎的患者
回复医生：陈保晖
性别：男年龄：19-29标签： 锻炼 长肌肉
你好，你描述的情况是可以多吃牛肉增加肌肉的，祝你健康
性别：男年龄：19-29标签： 青春痘 长肌肉
朋友你好，你这情况可能是毛囊炎的，建议进一步就医确诊看看的
回复医生：任立存
性别：女年龄：13-18标签： 长肌肉
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨
回复医生：周小娟
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
