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性别：女年龄：17标签： 减肥 长肌肉
病情分析： 你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。意见建议：立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，
回复医生：刘锋
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性别：男年龄：17标签： 长肌肉 胃胀
病情分析： 你好：这种情况应该是饮食过量造成胃部上抬挤压膈肌造成的.意见建议：如果你感觉害怕的话,可以做个腹部CT检查明确一下,应该不是严重的问题,可以在饮食方面进行调节一下,同时口服点多酶片促消化治疗即可
回复医生：张皓
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性别：女年龄：15标签： 骨折 手术治疗
病情分析： 患者青年女性，骨折内固定术后，部分切口不愈合，内固定物外露。这种情况在创伤骨科常常遇到，单纯通过换药很难愈合。意见建议：建议正规医院就诊，作创口分泌物细菌培养，如能除外感染因素，建议尽快行
回复医生：彭冰
性别：女年龄：18标签： 长肌肉
病情分析： 你好，可能你的意思是说小腿上慢慢地出现了肌肉，小腿变粗了，让你苦恼。意见建议：肌肉的生长和锻炼身体有关，尤其是腿部运动。并且肌肉一般不容易减掉，所以可以尽可能地不要过度运动腿部。肌肉是跟脂
回复医生：王卫
性别：女年龄： 18岁标签： 消瘦 长肌肉
病情分析： 您好，很高兴为您解答，坚持运动跑步的话，对于身体的健康以及瘦身都还是有帮助的，一般可以考虑跑步三十分钟左右。意见建议：建议除了坚持跑步以外的话，还是应该注意避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，
回复医生：饶凤
性别：女年龄：14标签： 长肌肉
病情分析： 你好，一般考虑，这个要靠平时的锻炼，如果能够坚持很快就会看到效果的，建议你双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日 做5至6次能收紧小腿。意见建议：
回复医生：刘磊
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿 长肌肉
病情分析： 你好，减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，容易造成反弹，应该控制饮食，避免过多营养的摄入，意见建议：同时加强体育锻炼，对于运动多做仰卧起坐 跑步和游泳 俯卧撑等都
回复医生：任春梅
性别：男年龄：27标签： 长肌肉 胆固醇
病情分析： 补充蛋白质每天吃两个鸡蛋，不健身也应这样意见建议：蛋黄一定要吃，它含有丰富的卵磷脂，是大脑必不可少的营养物质。不要担心胆固准醇。第一，胆固醇是体内不能缺少的物质，没有它，钙就不能被吸收。第
回复医生：梁佳佳
性别：女年龄：21标签： 减肥 长肌肉
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议
回复医生：陈雪亮
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多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
