有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 健美

健美

|用户关注度:

周100% 月38%

瘦身穴位经络法是什么?

提问时间:2015-04-07 07:58:28

性别:女年龄:22标签: 消瘦 穴位

健康指导:经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。但是,这还是属于辅助疗法。还是要配合运动和

回复医生:郑萌

共2个回答查看>>

有哪些瘦身体操比较有效果的?

提问时间:2015-04-06 21:10:22

性别:女年龄:23标签: 消瘦 身体状况

健康指导:根据您的情况的描述来看,建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥,对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物,规律一日三餐,晚餐少食,像燕麦、冬瓜、苦瓜均是

回复医生:关双竹

共1个回答查看>>

最近想做健美操瘦身,饭后多久可以?

提问时间:2015-04-06 21:07:20

性别:女年龄:16标签: 健美 消瘦

问题分析:肥胖是由于营养过剩,运动太少,导致脂肪不能消耗,所以堆积。意见建议:建议最好要晚饭半小时以后再运动。平时要限制甜食,油炸食物及面食,多吃水果及青菜

回复医生:崔平

共2个回答查看>>

瘦身却把胸部瘦下去了怎么办啊?

提问时间:2015-04-06 18:21:49

性别:女年龄:32标签: 健美 消瘦

问题分析:您好,根据您描述的情况,建议您选择按摩的方式丰胸。意见建议:建议您选择按摩的方式丰胸。按摩的话建议双手沿乳房边缘打转的方式以便按摩40次,每天坚持,时间长了就会有效果。由于您现在正在减肥,所

回复医生:孙旭

共2个回答查看>>

健美体操可以瘦身么?

提问时间:2015-04-06 11:40:48

性别:女年龄:25标签: 健美 消瘦

指导意见:你好,可能是会有帮助,一般情况下建议多锻炼,饮食清淡,不要辣椒葱蒜辛辣刺激,不要饮酒和鸡鱼虾海鲜。

回复医生:王骞

共2个回答查看>>

性别:女年龄:31标签: 减肥 健美

问题分析:您好,根据您的情况,建议跳绳后可以做一些腿部按摩放松。意见建议:建议同时配合良好的饮食习惯,少吃零食,甜点,肥肉等糖类和脂肪含量较高的食物,配合运动更好减肥

回复医生:许媛媛

共2个回答查看>>

健美,吃蛋白粉练出来肌肉好吗

提问时间:2015-04-05 18:31:12

性别:女年龄:27标签: 健美 羊肉

问题分析:你好,这个情况可以考虑服用些增肌粉的,而且增肌粉的主要成分为蛋白质,基本上没有副作用的。意见建议:另外,建议平时也可以多吃些鸡蛋和豆制品,这些食物都含有大量的蛋白质,从而起到增肌作用的。

回复医生:刘娜

共2个回答查看>>

瘦身健美操值不值得去跳呢?

提问时间:2015-04-05 08:57:15

性别:女年龄:19标签: 消瘦 健美

问题分析:您好,您的情况,考虑只是吃水果不吃饭的减肥方法是不科学的,这种情况,会导致糖分摄入过多,反而容易导致肥胖,建议健美操可以每天跳,可起到促进脂肪代谢的作用,帮助减肥。意见建议:建议清淡低盐低

回复医生:金佳

共2个回答查看>>

你知道吗?

做完腰间盘微创手术,还可以拉柔

问题分析:一般过于劳累和某种姿势时间过长,是腰间盘突出变性的主要原[详细]

右脚崴伤多年能否开车

问题分析:脚踝扭伤以后,现在出现反复扭伤,具体需要怎样处理?指导建[详细]

医生你好!我的脚一个月以前膝盖

问题分析:你好,你目前这种情况啊,还是应该做核磁看一下的,它是不是[详细]