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性别:男年龄:19-29标签: 保健操
你好,眼睛保护应注意以下几个方面 1、平时应注意保护眼睛,如平时看书、写字姿 势要正确,看书时眼睛与书的距离要相隔1尺; 2、不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来
回复医生:施波
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性别:女年龄:7-12标签: 近视 保健操
您好!近视分真性近视和假性近视,假性近视是真性近视的最初阶段, 假性近视控制不好会加深,形成真性近视。 平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食. 最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时
回复医生:焦志军
性别:男年龄:标签: 近视眼 手术治疗
指导意见:您说的情况一般是不会反弹的,爱护眼睛,保护视力,一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看蓝蓝的天,看看绿色的树,做好眼保健操,冷水
回复医生:任立存
性别:女年龄:23标签: 体检 糖尿病
您好: 忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等 少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等 宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等 如何吃水果:在以下五
回复医生:李强
腰部保健操有飞燕、直腿抬高、腰椎活动等几种。1.飞燕:俯卧位,腹部与[详细]
用脚尖抓地,按住耳垂处的眼睛。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正[详细]
在进行体操前,先以自然姿态站立,双目平视,双脚略微分开,与两肩平行[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]